Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
chora;/


Strasznie się dzisiaj czuje, gardło mnie boli, mam kaszel, katar i jest mi ziiimno, a niestety przede mną zarwana nocka, przy historii,angielskim, polskim....strasznie dużo tego mam na jutro...Co do tego skoku wagi to chyba wszystko się wyjaśniło- dzisiaj dostałam @, ale moje wczorajsze zdziwienie było spowodowane tym że właśnie @powinnam dostać za kilka dni....no ale cóż...

Troszke przeraża mnie to co dzieje się za oknem, z jednej strony fajnie że jest śnieg, ale zdecydowanie lepiej to wygląda kiedy patrze na tą cudną zime przez okno, z cieplutkiego domku, bo jeśli musze wyjść na dwór jest już gorzej....

 

śniadanie- jogurt, 2 wafle ryżowe

II śniadanie- 2 kromki żytnie, łyżeczka pasztetu, ogórek

III śniadanie- 2 wafle ryżowe

obiad- jakaś zupka (jarzynowa??)

kolacja- 100ml mleka, wafel ryżowy

  • monitaaaaa

    monitaaaaa

    3 grudnia 2010, 10:05

    Mam nadzieję że Cię nie przeraziłam wpisem poprzednim :) Ale był moment że moja waga kręciła się w kółko i od tamtej pory postanowiłam warzyć się codziennie i zapisywać żeby zaobserwować :P Oj bidulka się rozchorowała życzę Ci dużo zdrówka wracaj prędko do sił kochana :) Pozdrawiam :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.