Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2 miesiące


i pięć dni minęło od mojego pierwszego ważenia u pani Niny. Dzisiaj ważę prawie 10 kg mniej ( bez 40 dag) jestem zadowolona z siebie, ze sposobu jedzenia , z tego że mam kryzysów ani nie muszę sobie robić lodówckodownów. Nie spodziewałam się ( w świetle moich dotychczasowych doświadczeń)  że tracenie wagi może być takie miłe i bezstresowe. A tu taka sobie dzisiejsza ja

A tutaj coś znacznie ciekawszego, czyli park. Jak wczoraj pisałam polazłam z nikusiem zdjęciować, ale widać mózg mi korniki żrą , bo zwiodło mnie słonko i założyłam cienką, letnią kurtkę, no i w którymś momencie stwierdziłam że mi zimno. Wczoraj było ok, ale dzisiaj obudziłam się z katarem , na szczęście nos tylko lekko przytkany, nie ma gorączki , jest smak i zapach:D. Zatem ...idziemy w park. 

Pszczółki jak najbardziej świeżutkie, wczorajsze. Miłego początku tego szczególnego weekendu. Ahoj!!!

  • alinan1

    alinan1

    30 października 2020, 13:56

    Brawo, brawo, brawo ! Dyszka poszła w kosmos! Super. Zdolna jesteś niesłychanie . Bardzo dobrze wyglądasz , widać schudnięcie. Aczkolwiek Ty mi nigdy na swoją wagę nie wyglądałaś. Zdjęcia cudne. Kaczki ( tfu) też !😀

    • Beata465

      Beata465

      30 października 2020, 15:53

      dziękuję ....no bo ja już taka " maskownica" jestem :D :D przede wszystkim " zwarta" co powoduje to " zmylenie" zmysłów co do mojej wagi. Kaczki jak wspomniałam..mam wyjątkowo dobrze wychowane w mojem parku :D

  • Użytkownik4069352

    Użytkownik4069352

    30 października 2020, 13:07

    pozbyć sie 10 kg tłuszczu to dla mnie było 2 miechy ciezkiej pracy z codziennymi cwiczeniami po 2 godzinki i jadle na poziomie 1800kcal czy mozn to załatwić miło i bezstresowo..... i owszem ale jak do redukcji tłuszczu dodamy i redukcje szlamu i nawodnienia tylko one niestety czesto gesto wracają szybciutko w postaci jojo

    • Beata465

      Beata465

      30 października 2020, 15:52

      nie napisałam że straciłam 10 kg tłuszczu tylko 10 kg :D

  • Alianna

    Alianna

    30 października 2020, 13:01

    Pięknie chudniesz i pięknie wyglądasz :-) Twoje kaczki lubię :-) Buziak

    • Beata465

      Beata465

      30 października 2020, 15:51

      Dziękuję, bo moje kaczuchy są urocze, wdzięczne i milutkie :D

  • justagg

    justagg

    30 października 2020, 12:56

    Gratulujacje świetny wynik

    • Beata465

      Beata465

      30 października 2020, 15:51

      dziękuję :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.