Coś wam chciałam pokazać. Nie mam pierdolca na punkcie przyglądania się sobie, ale dzisiaj u kata, kiedy gnałam na madejowe łoże...zerknęłam w wielkie lustro w jego szafie i .....
. Wróciłam do domu , zrobiłam zdjęcie i chcę wam pokazać moje ciele. Przepraszam z góry za wrażenia estetyczne no ale pięknego brzucha to ja nie mam...niemniej pierwsze zdjęcie jest z 18 stycznia ...zrobione u kata, drugie jest z dzisiaj. Czy coś widzicie ( oprócz rozstępów 
)
elkada
6 lutego 2017, 17:02Na tą obwisłą skórę,spróbuj rolowania,ja też na pewnym etapie tak miałam.Super się wchłonęło,a tak to faruch wisiał.A w ogóle to duuuuuuże postępy widzę!!!!GRATULACJE!
Beata465
6 lutego 2017, 17:40Dziękuję ...to rolowanie to na tym wałku ? Widziałam ćwiczenia na tych rolkach ale bardziej mnie to zainteresowało ze względu na kręgosłup
andula66
6 lutego 2017, 05:56Gratulacje widac postepy
Beata465
6 lutego 2017, 07:23i nareszcie waga dzisiaj ruszyła ...o ludeczkowie :D
Lydian
5 lutego 2017, 13:34Beata - Ty masz 51 lat??? Zarąbista z Ciebie babka! Ćwiczysz, dbasz o siebie, super! Każdy mały sukces jest dobry, ja tam widzę różnice!
Beata465
5 lutego 2017, 14:37już za chwileczkę, już za momencik ...będę miała nawet 52 :D dziękuję
aenne
5 lutego 2017, 11:19Jest różnica widoczna róznica
Beata465
5 lutego 2017, 11:50Nooo miałam taką nadzieję...że chociaż ćwiczenia będą cacy
hanka10
5 lutego 2017, 09:32normalnie jestem pełna podziwu !!! widac róznicę i dużo ćwiczeń !!!
Beata465
5 lutego 2017, 11:49dziękuję ...tyram dalej :D
holka
4 lutego 2017, 20:34Moim zdaniem zbierasz się do kupy ;) Już w sukience to widziałam,że Twoje ciało się wsysa ;) tzn.tłuszcz odpływa,mięsnie się wzmacniają i po prostu modelujesz się...to zapewne zasługa ćwiczeń! Brawo! Ciśnij dalej i nie dawaj się :)
Beata465
4 lutego 2017, 22:08No moja droga to ty masz wzrok o niebo lepszy ode mnie ....bo żeby nie ta szafa kata ...to bym nie zauważyła...ech chyba człowiek zainteresowany jest ...ślepy na samego siebie :D
Asia1257
4 lutego 2017, 20:10z Nikodemem to te ćwiczenia z Jastrzębie Góry ??? https://vitalia.pl/
Beata465
4 lutego 2017, 22:07tak :D
WiktoriaViki
4 lutego 2017, 17:01Widać różnicę, widać kość biodrową i nie ma co się stresować, buźka:))))
Beata465
4 lutego 2017, 18:41Na szczęście stresu nie ma ...jest motywacja do dalszego machania cielem :D
aniaczeresnia
4 lutego 2017, 15:14Kosci zaczynaja Ci wychodzić! ;-) biodrowa juz się ladnie rysuje :-)
Beata465
4 lutego 2017, 18:40o się moje psice będą cieszyły ....że barszczyk na biodrówce będą miały :D
Asia1257
4 lutego 2017, 14:49woow widać efekt. Ale mnie zmotywowałaś :)
Beata465
4 lutego 2017, 18:39Zachęcam chociaż ja dzisiaj przez pół godziny to syczałam...tak mnie " łóda" bolały, ale niech bolą wiem że żyję
benatka1967
4 lutego 2017, 13:01malejesz :)
Beata465
4 lutego 2017, 13:45idzie się zastrzelić ...dzisiaj się zastanawiałam czy mi się jeszcze chce :(
Piegotka
4 lutego 2017, 12:33Tak trzymać ☺☺☺
Beata465
4 lutego 2017, 13:46eeech , dzisiaj mam dzień ...rowu mariańskiego
fragleska78
4 lutego 2017, 10:56jest zmiana podziwiam!
Beata465
4 lutego 2017, 11:36dziękuję i zachęcam do ćwiczeń z Nikodemem :D
ellysa
4 lutego 2017, 09:47widze szczuplejszy brzuch:)
Beata465
4 lutego 2017, 10:19i taki ma być....właśnie powstałam z podłogi...wooody, woooodyyyy :D:D
Maratha
3 lutego 2017, 21:46No kochana, cwicz i katuj sie bo efekty sa mega, a beda jeszcze lepsze. Dorobisz sie talii spokojnie :) Ja akurat mam taka smieszna budowe ze mimo ze jestem jablko to talie i tak zawsze mialam... Ty chyba bardziej kolumna jestes ae i u kolumny da sie talie zrobic :) moze nie bedziesz osa ale na pewno nie bedziesz bak :D:D:D
Beata465
3 lutego 2017, 21:53no właśnie ...jako młodzianka,,miałam zawsze problem z kupnem spodni...prosiłam panią o 42 a pani mówi a ile ma pani w biodrach ? no 104 . no co pani to pani wejdzie w 40 a guzik...bo w pasie mam 84 :D:D . I tak mi już zostało choć i w biodrach i w pasie centymetrów przybyło. Mam małą różnicę między talią a biodrami
Maratha
3 lutego 2017, 22:10ja ze spodniami nigdy nie mialam problemu, za to wszystkie koszule mam pozaszywane i przerobione na wkladane przez glowe, bo cycki mi sie nie mieszcza :D Moj mama z kolei malo ktore portki przez biodra nie przecisnie, a jak przecisnie to pasek musi nosic bo jej odstaja... Typowa gruszka. Po kim ja jablko jestem to nie wiem, chyba po listonoszu :D
Beata465
4 lutego 2017, 08:49Który zawsze dzwoni dwa razy :D:D:D
beaataa
3 lutego 2017, 21:18Zupełnie inny kolor brzucha widzę..
Beata465
3 lutego 2017, 21:19hihihihi gnije? a tak poważnie inne oswietlenie, u niego rankiem i światło z okna u mnie ...oświetlenie łazienkowe :D
beaataa
3 lutego 2017, 21:22Nie, tak jakby się w zimie opalił:)
Beata465
3 lutego 2017, 21:54:D aaaaa to opalenizna zeszłoroczna...opalam się na złoto brzoskwiniowy brązik, ale dość długo utrzymuje mi się opalenizna :D
Beata465
3 lutego 2017, 20:49A to już nie moje ciało ale ...też z gatunku tych większych https://vitalia.pl/pokazy-mody/mam-piekne-cialo-nie-wstydze-sie-go-kampania-metalic-curves-s2126873.html#d1038649-p14
Lili24
3 lutego 2017, 20:45Super efekt ;)
Beata465
3 lutego 2017, 20:48dziękuję
marii1955
3 lutego 2017, 20:42Na 1 zdjęciu brzuch jest bardziej rozlany , a na 2 jest już jędrniejszy :) Nawet patrząc na zagłębienie pępka - widać pozytywną zmianę :) Masaże jednak dają skórze pewien komfort , pomagają jej się wchłaniać w raz z gubieniem cm ... oby tak dalej Beatko :)))
Beata465
3 lutego 2017, 20:48Dzięki kobietki ale to nie tylko kat...ćwieczenia też i to mnie zachęca jeszcze bardziej
marii1955
3 lutego 2017, 20:55Tak , tak ćwiczenia przede wszystkim :) Miałam napisać ".. w raz z gubieniem cm podczas ćwiczeń." - a wyszło jak wyszło , hehe :)
Beata465
3 lutego 2017, 21:20no problem :D ale to co dzisiaj zobaczyłam zmotywowało mnie do dalszej pracy ...w przeciwieństwie do tego co ta małpa szklana pokazuje :D
parla32
3 lutego 2017, 20:33No powiem ci kochsna, ze ten kat robi robote, i jak cie wylaszczysz, to co cos czuje, ze pojdziesz w tango; ;))))))
Beata465
3 lutego 2017, 20:47Kat katem, ale są już małe efekty bycia kobietą upadłą i ćwiczeń z Nikodemem...hihihih a talię to mi chyba ten sterczing robi ;)