Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Cel 2 osiągnięty ! fotoporównanie


Witajcie :)

Dziś nastał długo wyczekiwany dzień :D

Po raz drugi zobaczyłam napis pod paskiem " sukces osiągnięty " !!!

Nie będzie teraz zbędnego gadania, tylko przejdę od razu do konkretów ;)

Najpierw wymiary :) 

waga: 88,3 kg -> 72,9 kg  ( - 15,4 kg )
szyja: 34 cm -> 32 cm ( - 2 cm )
biceps: 31 cm -> 28 cm ( - 3 cm )
piersi: 104 cm -> 93 cm ( - 11 cm )
talia: 84 cm -> 73 cm ( - 11 cm )
brzuch: 107 cm -> 93 cm ( - 14 cm )
biodra: 113 cm -> 101 cm ( - 12 cm )
udo: 70 cm -> 61,5 cm ( - 8,5 cm )
łydka: 43 cm -> 40 cm ( - 3 cm )

% tłuszczu: 40% -> 30%

Pierwsze zdjęcie to waga 88 kg, potem 80 kg i dzisiejsze 73 kg :-P 

Ja jestem zadowolona :) 

Teraz czas na kolejny cel :) 

CEL III : 68 kg !

Trzymajcie kciuki :)

  • GrubaJa21

    GrubaJa21

    26 września 2016, 19:48

    Szacun!

    • .daydream.

      .daydream.

      26 września 2016, 20:01

      Dziękuję ;)

  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    26 września 2016, 19:19

    pieknie! brawo!:))

    • .daydream.

      .daydream.

      26 września 2016, 19:37

      Dziękuję :)

  • KaVes

    KaVes

    26 września 2016, 19:11

    Wow gratulacje!!!!! Jestem zachwycona. Jako ze startuje z podobnej wagi i mam podobny cel mam nadzieje że uda mi sie tak jak tobie. Wow ogromna zmiana!

    • .daydream.

      .daydream.

      26 września 2016, 19:37

      Dziękuję :) Tobie też się uda, trzymam kciuki za Ciebie :) U mnie teraz będzie troche opornie szło, bo już pare kilo mam za sobą, no i nie będzie ruchu, wiec szybo mnie dogonisz ;)

  • fenytoina

    fenytoina

    26 września 2016, 15:44

    gratulacje :-) ale odmiana!

    • .daydream.

      .daydream.

      26 września 2016, 16:11

      dziękuje :)

  • peche

    peche

    26 września 2016, 14:51

    Jaka zmiana ^^ mozna wiedziec w jakim czasie osiagnelas tak wspaniale efekty.?

    • .daydream.

      .daydream.

      26 września 2016, 15:46

      pierwsze 10 kilo zgubiłam na początku roku w ok 2 miesiące. Potem multum nauki na studiach, sesja, a potem wakacje i waga stanęła, ale pod koniec sierpnia znów się wzięłam za siebie i zgubiłam kolejne 5 kg :)

    • peche

      peche

      26 września 2016, 16:21

      patrzac na te zdjecia zaczynam wierzyc ze i mnie sie powiedzie ^^ i chyba zrobie zdjecia zeby miec z czym porownac bo waga mi dzis padla ;\

    • .daydream.

      .daydream.

      26 września 2016, 19:42

      Na pewno Tobie też sie uda, wystarczy tylko chcieć ;) A takie zdjęcia dodają niezłego powera w chwilach zwątpienia ;)

  • celinka888

    celinka888

    26 września 2016, 14:45

    hmmm tylko jedno okreslenie : WOW ! :) Super i powodzenia :)

  • celinka888

    celinka888

    26 września 2016, 14:45

    hmmm tylko jedno okreslenie : WOW ! :) Super i powodzenia :)

    • .daydream.

      .daydream.

      26 września 2016, 15:44

      Dziękuję bardzo :)

  • agamilka2

    agamilka2

    26 września 2016, 14:22

    Wyglądasz świetnie! Gratuluję!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    • .daydream.

      .daydream.

      26 września 2016, 15:43

      Dziękuję bardzo, ale żeby wyglądać świetnie to muszę się jeszcze troche napracować :)

  • violonia84

    violonia84

    26 września 2016, 14:12

    Super gratuluje :)

    • .daydream.

      .daydream.

      26 września 2016, 15:42

      dziękuję :)

  • Joasia2015

    Joasia2015

    26 września 2016, 13:41

    super!!!!!!!!!!!

    • .daydream.

      .daydream.

      26 września 2016, 15:42

      dziękuję :)

  • android0666

    android0666

    26 września 2016, 13:34

    Wyglądasż rewelacyjnie. Tak trzymaj, i bądź z siebie bardzo dumna, masz powód.

    • .daydream.

      .daydream.

      26 września 2016, 15:42

      Do rewelacyjnego wyglądu to jeszcze troche mi brakuje, ale dziękuję bardzo :*

  • E-milka84

    E-milka84

    26 września 2016, 13:29

    świetnie :D ale zazdroszę :))) różnica widoczna bardzo - Pozdro ;)

    • .daydream.

      .daydream.

      26 września 2016, 15:41

      Nie ma czego zazdrościć, trzeba tylko wziąć sie w garść i też będą efekty :) Trzymam również za Ciebie kciuki :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.