Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Mała rocznica


Dzisiaj mija pół roku odkąd zaczęłam się odchudzać, a właściwie świadomie odżywiać się i ćwiczyć. 6 miesięcy temu na wadze było 153,5 kg obecnie 114,8 kg, schudłam 38,7 kg. Kurcze zrobiłam to, naprawdę schudłam prawie 40 kg. Przy mojej słabej woli i ogromnym lenistwie to niezły wynik. Przede mną jeszcze drugie tyle, ale mimo, że wiem, że teraz będzie trudniej będę kontynuować swoją walkę. Dzięki wsparciu moich bliskich i Waszemu na pewno nie zaszłabym tak daleko. Dziękuję wszystkim z całego serca za wszystkie komentarze i te pozytywne i negatywne, które mobilizowały mnie do pracy nad sobą. Liczę, że nadal będziecie mnie tak mocno wspierać jak do tej pory. Pozdrawiam serdecznie Angela <3

  • ellysa

    ellysa

    29 sierpnia 2016, 08:39

    40 kg naprawdę podziwiam;)

    • tibitha

      tibitha

      29 sierpnia 2016, 09:25

      Dziękuję :D

  • ann1977

    ann1977

    29 sierpnia 2016, 08:17

    Robi wrazenie prawie -40kg w pol roku,ogromny sukces.Gratuluje :)

    • tibitha

      tibitha

      29 sierpnia 2016, 08:25

      Dziękuję :D, mam nadzieję, że sukces będzie jeszcze większy jak schudnę następne 40 kg i uniknę efektu jo-jo. Pozdrawiam :)

  • roweLova

    roweLova

    29 sierpnia 2016, 08:02

    Kochana MEGA GRATUALCJE! Dokonałaś super rzeczy - wygrałaś sama z sobą a to najtrudniejsze. Wierzę, że będziesz dalej walczyć. Jesteś motywacją dla innych i jasnym komunikatem: nie ma co marudzić, trzeba działać. W razie kryzysów, wal jak w dym! Służę dobrym słowem, wsparciem wszelakim. Brawo Ty!

    • tibitha

      tibitha

      29 sierpnia 2016, 08:09

      Dziękuję, właśnie dzięki takim osobom jak Ty łatwiej przychodzi nawet to co najtrudniejsze:D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.