Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
145 dzień diety, na SD,pada śnieg, pada śnieg...


Cześć Kochani, jak u Was? u nas śnieg!!! Masakra jechałam po 18tej na rehabilitację, i ledwo wycieraczki dawały radę odgarniać mi śnieg z szyb... buuuu... Wczoraj było bosko a dziś dzień "do góry nogami".

 Decybelarz koncertował pół nocy, włącznie z "czwarta nad ranem, może sen przyjdzie..." , a o szóstej: "kiedy ranne wstają zorze, Tobie ziemia, Tobie morze"... Ja jemu: "pora na dobranoc bo już księżyc świeci..." ;)ale nic z tego...ryk obłędny, oczy zamknięte, i łzy jakby kran się urwał...Niestety ja siły przebicia przy jego tenorze nie miałam... musiałam ruszyć cztery litery, i się zaczął poniedziałeczek ;-))) 

Gotowanko, sprzątanko, karmionko, zakupy przyjechały spożywcze z Tesco, cały kierat domowy... 

Po południu Antoś grał  w salonie balonem, miał na stole dwie kromki z Nutellą, balon wylądował w Nutelli, potem z przylepioną kanapką powędrował dalej... Potem mój małżonek postanowił ten balon w Nutelli przebić (przed wyrzuceniem), balon strzelił(tajemnica), firanki do prania- w Nutelli(kreci), ściany- w Nutelli, moje plecy (bluzka) w Nutelli...:PP W końcu się popłakałam ze śmiechu... :DAntkowi się nie dziwię, dziecko, ale mąż mnie rozbroił... :-))) 

Na domiar wszystkiego Lena nam nahaftowała Gerberem w swoje piękne posłanie i na dywan... :-))) Po prostu poniedziałek. Ciągle ma problem z trawieniem, choć w końcu chce jeść:-) Ogólnie to: Ja, trzech muszkieterów i pieska :-)))

Aktywności nie było żadnej poza rehabilitacją, ale przerwa dla mięśni też musi być, zresztą w tym moim domowym "SPA" to ciężko mówić o "przerwie"...:-))) 

Dieta na 85% , wieczorem chrupnęłam kilka płatków Nestle Fitnes z małym kieliszkiem likieru Baileys:-))) cudny, czekał na mnie prawie dwa lata i dziś powiedziałam mu TAK;-) nie wiem dlaczego, po prostu naszła mnie ochota:-) 

Poza tym jadłam grzecznie:

Także dzień "w miarę" :-) szalony jak to poniedziałek:-) i jak to u mnie:-)))

Trzymajcie się dzielnie, miłego wszystkiego,

buziaki

Ania(kwiatek)

 

  • Elzbieta.Elzbieta2016

    Elzbieta.Elzbieta2016

    14 marca 2016, 23:05

    Jadłaś grzecznie, napisałaś świetnie. Jesteś SUPER! Jak to dobrze, że na Ciebie trafiłam w odmętach tysięcy użytkowników Vitalii. Przywracasz mi wiarę w ludzi. U nas też pada. Wczoraj, jak powiedział mój rehabilitant (plaga jakaś, czy co?) było "tyle słońca w całym mieście", a dziś? Bałwana można lepić. Ale co tam, w marcu jak w garncu.

    • Anulka_81

      Anulka_81

      15 marca 2016, 12:00

      Och jak mi miło:-))))))))))) Dziękuję za ciepłe słowa:-)))) buziaki serdeczne:-))) ****

  • Anika2101

    Anika2101

    14 marca 2016, 22:59

    Aniu u mnie już wiesz co i jak. Widzę kochana , że Ty się dzisiaj nie nudziłaś,rozbaiłam mnie historia z balonu z nutellą !! bomba chyba lepiej się śmiać niż płakać. Odpoczynek dla mięśni też musi być, jednak Ty masz codziennie domową gimnastykę. Buziaczki dobrej i spokojnej nocy Ci życzę x

    • Anulka_81

      Anulka_81

      15 marca 2016, 11:59

      Oj tak, czego te moje chłopaki nie wymyślą, trzeci niedługo też dołączy do "łobuzowania" ;-) buziaki

  • aluna235

    aluna235

    14 marca 2016, 22:53

    O nudzie to u Ciebie nie ma mowy. Wesoła gromadka. Jedyny i niepowtarzalny czas w życiu. Kochana, jak się czujesz po rehabilitacji czy jest lepiej, odczuwasz ulgę? Dostałaś jakieś wskazówki jak ćwiczyć w domu? Jedzonko zdrowe i pyszne :) Pozdrawiam

    • Anulka_81

      Anulka_81

      15 marca 2016, 11:58

      Oj tak, mały cyrk:-) Mam ćwiczenia do domu, ale średnio to wszystko na mnie działa:-( dużej poprawy nie ma. fizjoterapeutka mówi że nie może mnie "manipulować" bo ból mam w dwóch udach, czyli dwa dyski szwankują... dziś mam ortopedę będę prosić o rezonans...żeby zobaczyć co i jak... buziolki!

  • ellephame

    ellephame

    14 marca 2016, 22:41

    W marcu jak w garncu :) Ale prawdziwe ciepełko już coraz bliżej. Poniedziałek udany nawet z tym małym odstępstwem :D Buziaki

    • Anulka_81

      Anulka_81

      15 marca 2016, 11:56

      Dzięki:-) buziaki!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.