Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zawstydzony :))))

Po przeczytaniu wczorajszych Waszych komentarzy , poczułam się zawstydzona , bo tylu komplementów dawno nie słyszałam !!! A która z nas tego nie lubi ?? Zdaję sobie sprawę , źe nieżle się trzymam , ale wiem i tusza robią swoje :(((  Tak mnie wczoraj pozytywnie " naladowałyście" , źe dziś postanowiłam powtórzyć " próbę sushi" !!! I krótko mówiąc jestem z siebie zadowolona , bo idzie mi coraz sprawniej i lepiej . Najdłuźej trwa przygotowanie wszystkich składników , bo " rolowanie"  to przyjemność 

To porcja zasadnicza , ale jest jeszcze wersja " robocza" , gdzie porcje są mniej równe 

Gdybym bardziej kochała kuchnię , to mogłabym serwować sushi z dostawą do domu !!! Oczywiście żartuję , bo żeby coś takiego robić , trzeba spełniać dość ostre wymogi sanitarne !!!!  Nie jest to trudne , ale czasochłonne , podoba mi się sam proces produkcji , moźna wykazać się kreatywnością :)))) efekty widać od razu  i jest to bardzo smaczne . Dziś użyłam łososia świeżego , wędzonego i marynowanego w sosie sojowym z  whisky Grant's , bo niestety nie mam Sake :(((  Wykorzystałam tradycyjnie avocado, paprykę, szczypior , ogórek,  serek Philadelfia i tykwę marynowaną , przydałyby się jeszcze krewetki , ale niestety dawno nie  kupowałam , bo surowe są dość drogie :(((  Artykuły , które kupiłam w Kuchniach Świata  już dziś zwróciły się w całości , a to co pozostało  starczy jeszcze na kilka takich " akcji" !!! Sushi napewno nie jest niskokaloryczne , ale napewno zdrowe , do tego kieliszek wina wytrawnego i mam wykwintną obiado- kolację .  Wspominałam chyba  o wczorajszej wizycie u laryngologiczna :))) w związku z moją wstydliwą przypadłością chrapanie , bo mam szczerą ochotę coś z tym zrobić. !!!! Pan doktor ustalił , że powodem mojego chrapanie napewno nie jest " krzywa przegroda nosowa " , musi to być tylko " zwiotczałe" mięśnie podniebienia !!! Zabieg na który dostałam skierowanie , polega na podcięcie końcówek podniebienia , ale nie ma 100% gwarancji , czy metoda będzie skuteczna :((( czasem pomaga , czasem nie !!! Mam sie zarejestrować w sekretariacie oddziału laryngologi i wtedy się dowiem , kiedy ewentualnie zabieg będzie moźliwy ?? Tego typu zabiegi wykonują tylko w piątki , trwa ok 10-15 minut w znieczuleniu miejscowym , a następnego dnia będę w domu :))) Syn mnie żachęca do skorzystania z usług specjalistycznych klinik w Warszawie , ale w tym wypadku czekają mnie 2 wizyty w stolicy , pierwsża to konsultacje specjalisty  i tomograf komputerowy głowy , a następnie sam zabieg , o kosztach wolę nie wspominać !!! Muszę sprawę przemyśleć , zastanowić się i podjąć  jakąś decyzję .  To jest w tej chwili wszystko , o czym chciałam Wam napisać !!! Dziękuję Wam za odwiedziny i miłe wpisy !!! Życzę Wam wspaniałej pogody i miłego weekendu