Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
mały dołek i wyzwania.


Na wstępie dziękuje za tak wiele przemiłych wiadomości i komentarzy. Cieszę się, że jesteście ze mną. :*

Miałam dziś kolejny egzamin na prawo jazdy, bardzo głupio go oblałam bo na łuku. Za pierwszym razem lekko dotknęłam linii i musiałam poprawić później dostałam takich drgawek lewej nogi ( z nerwów), że nie mogłam kontrolować szybkości i nie zdążyłam wykręcić... troszkę się załamałam pierwszy egzamin lepiej mi poszedł, ale musi się w końcu udać.

A co tam u mnie? Tak polubiłam dopinane włoski, że cały czas je noszę:) marze o takich swoich. Dostałam od koleżanki z pracy świetną szminkę, nie mam zdjęcia, ale na ustach jest przepiękna:)

Dietę w miarę trzymam, ale staram się jeść bardziej kalorycznie ( bez przesady), chyba jadłam za mało dla swoich potrzeb i treningów. Jestem akurat przed @ i mam troszkę nasilony apetyt i woda mi się gromadzi, ale muszę to przeżyć.

z racji tego, że mija jakieś 1, 6 roku od czasu walki o sylwetkę wrzucam porównanie. Dalej pracuję nad sylwetką i chcę by była jeszcze piękniejsza. 

Ogólny bilans : - 16 kg, ile w cm nie wiem, ale sporo.

Tytułowe wyzwania, coś dla odmiany na wybrane partie ciała

na brzuch :

uda, pośladki, nogi:

Dodaję do tych ćwiczeń obciążenie ok. 4 kg. Ćwiczę codziennie. 

Postaram się częściej do was zaglądać, przepraszam, że tego nie robię.

buziaki

Cytrynowaaa

  • Moniczka23

    Moniczka23

    8 marca 2015, 23:23

    dzieki.buziaczki

    • Cytrynowaaa

      Cytrynowaaa

      10 marca 2015, 16:37

      jest w najnowszym katalogu w cenie 14.99 zł :)

  • kachnaaa.opole

    kachnaaa.opole

    7 marca 2015, 09:31

    Nie martw się kochana egzaminem! Ja zdałam dopiero za ósmym razem, z tym że 6 razy nie wyjechałam z placu:D Ale w końcu zdałam i według opinii innych jestem niezłym kierowcą. Według mnie to najgorszy egzamin w życiu, ale wszystko jest do przejścia. Powodzenia:*

  • puszekmarny

    puszekmarny

    6 marca 2015, 23:04

    Ojejku, masz idealne ciało *o*!

  • Moniczka23

    Moniczka23

    6 marca 2015, 19:31

    juz znalazlam u ciebie w komentarzach wczesniejszych.dziekuje.czy oba wpada bardziej w brzoskwinie czy w pomarancz?bo w katalogu kolory sa delikatnie przeklamane

  • Luci2

    Luci2

    6 marca 2015, 16:59

    Boska figura:)

  • Moniczka23

    Moniczka23

    6 marca 2015, 11:05

    figure masz boska.gdybym nie byla takim leniem tez pewnie wygladalabym o niebo lepiej.szminka boska.szukam takiego odcienia.poprosze nazwe i firme

    • Cytrynowaaa

      Cytrynowaaa

      6 marca 2015, 19:20

      Dziękuję: Szminka Avon Ultra Color Bold, color Bright Nectar, ale nie wiem czy dostaniesz ją w najnowszym katalogu.

  • annna1978

    annna1978

    5 marca 2015, 21:39

    ja zdałam za ósmym razem:)) trzymaj się:)

  • gunsandroses

    gunsandroses

    5 marca 2015, 20:28

    figura cudna, też bym taką chciała ;d a można wiedzieć co to za szminka? :)

    • Cytrynowaaa

      Cytrynowaaa

      6 marca 2015, 19:21

      Szminka Avon Ultra Color Bold, color Bright Nectar,

  • paullina989

    paullina989

    5 marca 2015, 20:08

    pięknie wyglądasz

  • Massie24

    Massie24

    5 marca 2015, 19:49

    Wspaniała przemiana :)

  • katy-waity

    katy-waity

    5 marca 2015, 18:07

    sylwetka jak dziewczyn z obrazkow motywacyjnych:) Te dopinane włoski sa naturalne czy z 'włókna imitującego? Na zdjeciach wygladaja naturalnie :) i fajny pomysl mozna sie bawić fryzurą , dlugoscią:)

  • Indecis

    Indecis

    5 marca 2015, 17:14

    O kurczę! Piękna jesteś i sylwetka jak marzenie... Podziwiam siłę i zacięcie w dążeniu do takiej figury. :)

  • Worthitall

    Worthitall

    5 marca 2015, 16:23

    Jeszcze piękniejsza?! Jest piękna, a zmiana rewelacyjna. Gdzie ty znalazłaś siłę do takiej zmiany? :)

  • LiuChang

    LiuChang

    5 marca 2015, 15:49

    masz bardzo ciekawą urodę! :)

  • radmelka

    radmelka

    5 marca 2015, 15:32

    Wyglądasz obłędnie :) I najpiekniejsze w tym wszystkim jest to że sama sobie ten sukces wypracowałaś <3 :)

  • mona18

    mona18

    5 marca 2015, 13:38

    MODELKA:)

  • ascara

    ascara

    5 marca 2015, 13:02

    Idealna figura! Przepiękna zmiana! Jaka to szminka?bo dla mnie to jest idealny kolor:). Jeszcze raz gratuluję, a egzamin zdasz za kolejnym razem, zobaczysz! :*

    • Cytrynowaaa

      Cytrynowaaa

      5 marca 2015, 15:38

      avon Ultra Colour Bold kolor Bright Nectar, w rzeczywistości bardziej soczysty:) polecam

  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    5 marca 2015, 11:07

    wygladasz cudownie!!! :) ideal, moje marzenie :))

  • Mimelka

    Mimelka

    5 marca 2015, 10:43

    aż muszę skomentować, coś pięknego, możesz być z siebie dumna!!!!

  • BridgetJones52

    BridgetJones52

    5 marca 2015, 10:03

    Nie przejmuj się egzaminem. Teraz jest dużo trudniej zdać. Kiedyś zasady były o wiele prostsze. Na pewno dasz radę. Porównanie robi wrażenie, masz teraz przepiękną figurę.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.