Zdecydowałam się na pierwszy bieg. Sprawdziłam czy działa aplikacja endomondo i ta włączyła się bez zarzutu. Pomyślałam o koleżankach, które mają podobną wagę i biegają i pomyślałam o tych, które biegają w maratonach :)
Matko jedyna!!! Ja mam płuca! Myślałam, że wypadną po pierwszych 200 metrach.
I jeszcze myślałam, że mam kondycję. Ooo jak się grubo myliłam.
200 metrów, marsz, 100 metrów, marsz, 200 itd...
Moje pierwsze 1800 metrów w żółwim tempie. Ale jest i z tego faktu jestem zadowolona.
Dobranoc i nie podjadajcie na noc
Marta
kasiak13
21 października 2014, 23:52Ja biegałam wczoraj bo dosyć długiej przerwie. Było tak średnio jeżeli chodzi o kondycję ale ta radość... uwielbiam biegać. Biegłam z bananem na twarzy, skakałam, jakieś przeplatanki robiłam - wszystko, dodatkowo słuchałam muzyki więc ona dodawała mi energii. Polecam wszystkim bieganie !!
Enchantress
22 października 2014, 06:24I super, ja też muszę pomyśleć o muzyce :)
Grubaska.Aneta
21 października 2014, 23:34świetny wpis, uśmiałam się troszkę:)
Enchantress
22 października 2014, 06:23To cieszę się, że Cię rozbawiłam :) Miłego dnia.
Weronikaaaaaa
22 października 2014, 07:06nie masz się z czego śmiać tylko sama idz pobiegać. powinnaś zazdrościć a nie sie śmiać. ludzie robią postępy a Ty w miejscu stoisz
czarnaOwca2014
21 października 2014, 23:08Ja też bym chciała zacząć biegać ale myślę że dla mnie jeszcze za wcześnie szczególnie że moja kondycja jest dość kiepska;/
Enchantress
22 października 2014, 06:23I moja kondycja pozostawia wiele do życzenia. Miłego dnia :)
KropelkaRosy
21 października 2014, 22:53Martuś, zaczęłaś prawidłowo! Bieg- marsz na zmianę. I do tego spokojnie. Spróbuj tak, aby trening trwał minimum 20 minut do pół godzinki na początek. Kondycja zacznie wzrastać, a Ty dostaniesz dodatkową motywację. Też maszerowałam na początku, a do domu wchodziłam po schodach na czworakach ;-) Powodzenia!
Enchantress
22 października 2014, 06:22Dziękuję za rady, na pewno skorzystam. Miłego dnia :)
coconue
21 października 2014, 21:53BRAWO!!!!!!!!!!!!! jesteś z Ciebie dumna, aż sama jutro pójdę biegać.
Enchantress
21 października 2014, 22:06To świetnie, że Cię zmotywowałam :) Pozdrawiam :)
Mirhi
21 października 2014, 21:44Świetny wynik, gratuluję :)
Enchantress
21 października 2014, 21:48Naprawdę? Dziękuję :)
Magga74
21 października 2014, 21:37Gratuluję, bardzo bardzo gratuluję biegania
Enchantress
21 października 2014, 21:46to dopiero mój pierwszy raz :)
renia2014
21 października 2014, 21:23fajna forma aktywności, jak na pierwszy raz ładny odcinek zaliczyłaś, ja nie dałabym rady.........:)
Enchantress
21 października 2014, 21:36musisz spróbować, będziesz wiedziała czy dasz :)
Sensamilla
21 października 2014, 21:18Ja tez wczoraj to zainstalowalam :) tylko jeszcze nie przetestowalam w terenie hihi
Enchantress
21 października 2014, 21:22Bardzo fajna aplikacja, tylko u mnie czasami się zawiesza i wyłącza...ale i tak ją lubię. Powodzenia w stosowaniu :)