Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Głupia decyzja!/ Tusz MAC/ Perspi Block


Hejka Panie Moje Drogie.


Tak więc musiałam się przespać z moimi myślami dwie noce by zrozumieć, że podjęłabym najgłupszą decyzję gdybym się poddała i popadła znów w nałóg żarcia bez umiaru. Wystarczyło mi kilka dni jedzenia do rozpuku i czułam się z tym okropnie źle, żołądek napompowany jak balon, sapanie, bo ciężko człowiekowi oddech złapać z tego przejedzenia, przy ciasnawe ciuchy, napuchnięte kostki nóg. Przecież nie jestem dziewczyną z lekką nadwagą , której do celu brakuje z 5-10kg, jestem wielkim grubasem z otyłością kliniczną i dźwigam 60 dodatkowych kilogramów, więc głupotą było by zmarnować to co udało się do tej pory osiągnąć przelane ogromnymi wyrzeczeniami !!!

Wiem jedno muszę:

*Mieć większą pokorę do diety

* nie popadać w samozachwyt zanim nie zejdę z trzycyfrówki, bo prawdę mówiąc zachwycać się na razie nie mam czym

* nie usprawiedliwiać "potknięć"

* ćwiczyć cierpliwość i silną wolę.

Jestem grubasem, a przecież w głębi duszy nie chcę nim być, więc nie mogę sobie dalej robisz krzywdy żarciem, bo przez to tracę nie tylko na wyglądzie, ale głównie na zdrowiu!


(gwiazdy)(gwiazdy)(gwiazdy)

Z innej beczki...

Z tego palącego słońca chyba poszło mi na mózg. Zamówiłam w Drogerii Douglas tusz do rzęs Firmy MAC/ Extended Play Lash za cenę 95zł!!! ( +w gratisie 3 próbki perfum), pierwszy raz zamówiłam tak drogi tusz, ale z opinii internautek i blogerek wynika, że jest świetny. 


(gwiazdy)(gwiazdy)(gwiazdy)

Dzisiaj co by mieć trochę ruchu mimo strasznego upału wykosiłam trawnik, jakieś 3h przy kosiarce, potem podlałam jarzynki i kwiaty, narwałam wiadro ogórków, pomidorów i cebuli. Podzieliłam się zbiorami z tą moją wspaniałą i jakże lubianą ciocią -sąsiadką(dziewczyna). Żal mi się jej zrobiło, bo ostatnio coś narzeka na silne bóle głowy i ucha :?


(gwiazdy)(gwiazdy)(gwiazdy)

Temat ten poruszałam u siebie w grupie, ale zapytam też i Was tu na ogóle...

Czy ma któraś z Was problem z nadmierną potliwością i czy stosowała któraś z Was reklamowane Perspi Block Tabletki zapobiegające nadmiernej potliwości? Mam wrażenie, że pocę się sporo bardziej niż normalna osoba, czasem do tego stopnia że wyglądam jakby mi ktoś wylał kubeł wody na głowę, a włosy jakbym dopiero co z pod prysznica wyszła. Strasznie to czasem człowiekowi przeszkadza i czuję się w pewnych sytuacjach bardzo niekomfortowo :(

Trzymacie kciuki za Mnie, a ja będę trzymać za Was!!!


(gwiazdy)(gwiazdy)(gwiazdy)

Małe sprostowanie do co niektórych...

Nie prowadzę pamiętnika "pod publiczkę" jak mi ktoś tu próbuje wmawiać. Piszę o codzienności, o uczuciach/ odczuciach/ emocjach/ tematach jakie na daną chwilę mnie spotykają. Samo życie pisze tu scenariusz, bez wymyślnej bajerki. Nosz taki mam styl prowadzenia pamiętnika, tak mi wygodnie i tak mi się podoba. Czy to moja zasługa, że bywam na tej głównej? No proszę Was dziewczyny zastanówcie się trochę co i komu zarzucacie. 

  • ulka28l

    ulka28l

    4 sierpnia 2014, 16:20

    Fajnie, ze jesteś :))) niestety w sprawie tych tabletek nic Ci nie poradzę, ja jedynie mam sprawdzony antyperspirant z Ziaji "Bloker"

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      4 sierpnia 2014, 16:24

      Pachy i inne części ciała to pikuś, najgorzej jest właśnie z głową i twarzą:(

  • Martyneczka1988

    Martyneczka1988

    4 sierpnia 2014, 15:59

    cieszę się jestes :) chwalić się masz czym bo prawie 30kg mniej to nie lada wyczyn... nie poddawaj się i walcz dalej, bo warto :) mam tak samo, że gdy przeginam z jedzeniem czuję się nadęta, gruba ciężka, zmęczona itp... co do pocenia, też się pocę i do tego bardzo intensywny zapach... ale nie brałam jeszcze nic, może dlatego, że jeszcze dokarmiam nieraz małego, może dlatego,że nie wierzę w żadne specyfiki... nie wiem sama... powodzonka :)

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    4 sierpnia 2014, 15:58

    nanopiko doliczając przesyłkę 15zł wychodzi 95zł niestety

    • nanopiko

      nanopiko

      5 sierpnia 2014, 08:17

      właśnie tak później pomyślałam, że to pewnie z przesyłką

  • nanopiko

    nanopiko

    4 sierpnia 2014, 15:55

    Komentarz został usunięty

  • Meg73

    Meg73

    4 sierpnia 2014, 15:52

    I bardzo dobrze że zostałaś. Pisz pamiętnik tak jak lubisz a jak ktoś nie lubi takiego stylu to niech nie czyta. Ja bardzo lubię czytać o ogórkach, plewieniu, koszeniu i przetworach. Interesują mnie również Twoje przepisy. BRAWO MARTA nareszcie "męska decyzja" że zostałaś. Nie poddawaj się WALCZ. Ile razy mnie to mówiłaś jak upadałam? Upadanie to rzecz ludzka ... każdemu się to zdarza. Olej komentarze zazdrośnic ważących 40 kg i odchudzających się pod publikę z kości na ości. Jedziemy dalej z tym koksem.

  • Majkkaa4

    Majkkaa4

    4 sierpnia 2014, 15:30

    Marta zostań, lubię Cię taką, jaka jesteś! ja też mam kryzys..... tusz kiedyś kupiłam revitalash- rewelacja!

  • AnnaSpelniona

    AnnaSpelniona

    4 sierpnia 2014, 15:24

    Marta ! 98 % kobiet ciagle sie odchudza bo co schudnie to przytyje ! i miej w d ..komenty wazne co ty czujesz i podnosisz sie i idziesz dalej ! do przodu ...niestety masz pamietnik dla wszystkich i kazdy moze go czytac i skomentowac ! SLAWA KOSZTUJE HEHEHEHE ! tryzmaj sie i nie poddawaj ...pamietaj najlepsi pija szampana !

  • goszkaa

    goszkaa

    4 sierpnia 2014, 15:13

    Uszy do góry i dalej do przodu. Pamiętaj ze inni ludzie tak długo nie maja wpływu na Twoje życie dopóki nie uwierzysz ich słowom. Pomijaj wiec śmiechem złośliwe i głupie komentarze. Trzymam za Ciebie Anetka kciuki:))

  • xwxexrxoxnxixkxa

    xwxexrxoxnxixkxa

    4 sierpnia 2014, 15:12

    Walcze razem z Tobą Kochana :):*

  • bigMarcy

    bigMarcy

    4 sierpnia 2014, 15:01

    Jeśli bardzo się pocisz to polecam zasypkę dla dzieci. Ja się smaruję nią pod pachami i w okolicach bikini i prawie cały dzień czuję się świeżo. Blokowanie potu na siłę moim zdaniem nie jest zbyt zdrowe... Organizm musi to z siebie wyrzucić.

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      4 sierpnia 2014, 15:50

      Najgorsze jest to że ja się najbardziej pocę na twarzy i na głowie gdzie włosy po chwili mogę wykręcać tak są mokre:(

    • bigMarcy

      bigMarcy

      4 sierpnia 2014, 15:53

      Spróbuj może, zrobić sobie maseczkę oczyszczającą na twarz, najlepiej taką do cery tlustej i nie używaj podkładu tylko ewentualnie lekki krem BB. A włosy niestety trzeba wiązać i myć codziennie ;) Znam Twój problem z własnego doświadczenia ;)

  • LadyXXXL

    LadyXXXL

    4 sierpnia 2014, 14:30

    ja też sie pocę strasznie włosy mam aż mokre ale to chyba wina ciąży bo w tamtym roku nie było tak źle no i też było mniej kg.Stosowałam tylko sztyft pod pachy bo z tym zawsze miałam problem kupiłam w aptece i byłam mega zadowolona co do takich tabletek które blokują cały organizm przed poceniem jestem na NIE organizm powinien się pocić i pozbywać w ten sposób toksyn oraz reguluje sobie temperaturę.Nie przejmuj sie opiniami tych co piszą ,że robisz to pod publikę srał ich pies niech nie czytają jak się nie podoba proste

  • MamaJowitki

    MamaJowitki

    4 sierpnia 2014, 14:28

    dorbze ze wracasz szkoda zmarnowac osignietych efektow, co do tabletek si enie wypowiem. ja mam zamiar sprpbpwac medispirantu do mycia i antypespirantu vichy

  • vicki267

    vicki267

    4 sierpnia 2014, 14:25

    Welcome back:D ciesze sie ze poukladalas sobie w glowce to co trzeba:) co do pocenia to moj maz poci sie masakrycznie I to bez zadnego wysliku np.siedzac na stolku pot po nim splywa jak by ktos go polal woda u lekarza byl I nic nie poradzili na to:( te tableteki moga byc bardzo fajnym rozwiazaniem jesli czlowiek idzie na wieksza impreze I poprostu chce wygladac przyzwoicie ale nie wiem czy to jest dobry pomysl w kazdy upalny dzien fundowac sobie taka tabletke.

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      4 sierpnia 2014, 15:51

      No właśnie ja mam podobny problem i nie mam tu na myśli potliwości pod pachami czy stóp:(

  • paczektoffi

    paczektoffi

    4 sierpnia 2014, 14:23

    Gdzies czytałam, ze kora z dębu jest dobra na nadmierną potliwość ;).

  • Eilleen

    Eilleen

    4 sierpnia 2014, 14:15

    Nie wiem czy te tabletki Ci pomogą, czytałam o nich rok temu i raczej nie działały więc zrezygnowałam ale spróbować nie zaszkodzi. :-) Skup się na diecie a nie głodowej bo tym nie osiągniesz efektu. Najważniejsze - koniec z ciastami :-) Pisz w pamiętniku o czym tylko chcesz - w końcu to Twój pamiętnik - jak komuś nie pasuje to nie musi czytać. Ale pamiętaj - masz cel - DZIECKO więc bierz się do roboty. A jeszcze co do pocenia - jak schudniesz to będziesz miała z tym mniejszy problem - mam porównania między sobą a siostrą a ona jest szczupła i praktycznie nie ma tego problemu.

  • PuszystaMamuska

    PuszystaMamuska

    4 sierpnia 2014, 14:05

    Masz racje Moja Droga - nie warto marnować tego co osiągnęłas.. przeciez chcesz byc piekna, młoda i zdrowa! Walcz o siebie dla siebie... :) naprawdę warto! Tuszu nie znam wiec sie nie wypowiem. Tych tabletek tez nie znam.. ale tak sobie mysle ze jesli masz problem z potliwością to ja bym je spróbowała. Sciskam mocno i zycze miłego dzionka. Ps. Olej wszystkich tych co Ci głupoty zarzucają... :)

  • izabela19681

    izabela19681

    4 sierpnia 2014, 14:00

    Mądra decyzja :) Jeśli puchną ci nogi powinnaś może jednak spróbować Hydrominium czy tez inne takie, które pomagają przy zatrzymywaniu się wody w organizmie. W poceniu to nie pomaga, ale od razu poczujesz się lżej.

  • grgr83

    grgr83

    4 sierpnia 2014, 13:58

    Super, że nocne przemyślenia zaowocowały powrotem. Faktycznie tyle już osiągnęłaś, a wiadomo są chwile lepsze i gorsze. Jednak dzięki vitalii masz większą szansę na sukces dwucefrowy. Ja tych tabletek nie używałam, ale znajomi jak szli na wesele brali i mega zadowoleni byli. Ja obecnie testuje etiaxil.

  • pollla

    pollla

    4 sierpnia 2014, 13:52

    A ja radze skończyć z pieczeniem ciast i skupić na odchudzaniu.

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      4 sierpnia 2014, 15:57

      Nie to nie jest rozwiązanie, ja się po prostu muszę nauczyć że jak piekę to mogę sobie pozwolić tylko na jeden kawałek nie więcej. Bo rezygnacja z ciast to nie rozwiązanie, niestety

    • pollla

      pollla

      4 sierpnia 2014, 16:31

      Jak już musisz to piecz,ale rzadko,bo z taką częstotliwoscią nawet jedząc kawałek to i tak za dużo.Wyznacz sobie jak już jeden dzień w tygodniu np.niedzielę i wtedy zjedz ten kawałek.

  • katinka75

    katinka75

    4 sierpnia 2014, 13:46

    Super, że sobie przemyślałas i zostajesz : ) Czasem trzeba spojrzeć prawdzie w oczy, powodzenia !

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.