Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tydzień 5 - straciłam łącznie 4,3kg i 30cm
obwodów!!! TABELA i FOTO :)


Jak co tydzień ważenie i mierzenie.. to już piąty raz, czas leci. Dzisiaj trochę na kacu, bo wczoraj z psiapsiółami wypiłam parę głębszych wiśniówki, ale piwa nie piłam - jestem dumna :)


W tym tygodniu schudłam kilogram i straciłam aż 7 centymetrów, głównie na brzuchu YUPI !!! Łączne to już 30 cm, zdajecie sobie sprawę? Trochę w szoku jestem że aż tyle, bo jakieś bardzo wyraźnej różnicy (oprócz brzucha) to nie widzę.

Jeśli chodzi o dietę to jest ok, nadal nie jem słodyczy ani śmieciowego jedzenia i jest mi z tym dobrze :) Co do ćwiczeń to kilka razy w tygodniu Mel B nogi pośladki kardio a od czasu do czasu bieżnia u psiapsióły zatem nie ćwiczę dużo.. chyba z lenistwa ;)

A tak prezentuję się w sukience którą kupiłam daaawno temu. W końcu się zmieściłam i dopięłam! (już pewnie nie modna, ale co tam).

"To" małe rozmazane na pierwszym zdjęciu to córa :D

Mam nadzieję że wy też nie odpuszczacie i walczycie! 

Miłego pięknego dnia życzę kochane :)

  • CzekoladowaSilje

    CzekoladowaSilje

    29 marca 2014, 10:00

    Gratulacje ;) 30 cm nono ładnie ;D

  • akitaaa

    akitaaa

    29 marca 2014, 09:50

    Gratuluję i życzę dalszych spadków. Wagi oczywiście :)

  • winter_beats

    winter_beats

    29 marca 2014, 09:33

    gratulacje, idzie Ci bardzo dobrze :) bardzo ładnie wyglądasz w tej sukience :)

  • MamaGwiazdy

    MamaGwiazdy

    29 marca 2014, 09:30

    Cm CI lecą jak marzenie. Pięknie.

  • beatka2789

    beatka2789

    29 marca 2014, 09:29

    Gratki. Super ci idzie

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.