Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
"OGARNIĘTY" PIĄTEK......... +fotorelacja


Troszeczkę sie ogarnęłam :))

 

W salonie duuuużo klientek i klientów.

ale dałam rade. Zmęczenie wczorajsze było szczególne, myślę że dzisiaj juz będzie lepiej...., hmmm właściwie już jest lepiej!!!

Wczoraj jeszcze dopchałam czekoladą mleczną MILKA, a tak ogólnie dietowo OK

czyli:

1 bułka żytnia z serkiem wiejskim i połową papryki

jabłko

warzywa z patelni 400 gram

kolacja: wywar ze skrzydełek i warzywa z wywaru.

czekolada Milka 8 kostek.

Piłam wczoraj dość dużo wody, nawet nie wiem czemu, tak mnie suszyło

 

foto relacja z wyjazdu :)

Buziolki.....

  • barbarossa1976

    barbarossa1976

    7 marca 2014, 07:30

    a na końcu najlepsze hi hi pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.