Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ocena figury. Rady.


dważyłam się wstawić swoje zdjęcie. Bardzo chciałabym dowiedzieć co sądzicie o mojej figurze. Nad czym pracować? Co w niej jest ładnego? Może polecacie jakieś ćwiczenia? Proszę o szczerą ocenę ;-) Dajcie kopa !!

  • Anna144

    Anna144

    9 marca 2014, 09:40

    Dobrze wyglądasz naprawdę :) pozdrawiam

  • aneeeczkaaa

    aneeeczkaaa

    8 marca 2014, 14:50

    mam nadzieję, że spodnie nie kłamią - jutro się ważę, nie chciałabym przykrych niespodzianek :D

  • marylka1987

    marylka1987

    8 marca 2014, 14:28

    ja tam bym chciala tak wygladac :):) fakt ladne nogi:)

  • rapeme1991

    rapeme1991

    8 marca 2014, 12:52

    masz ładne nogi ;D

  • ania8181

    ania8181

    7 marca 2014, 18:20

    Ja mam identyczna budowe ciala. Co ja chce zrobic? Ja pracuje nad brzuchem, talia i dupa czyli brzuszki, hula i przysiady.

  • ania8181

    ania8181

    7 marca 2014, 18:17

    gdzie ty masz te 100 kg?

  • Laena

    Laena

    6 marca 2014, 14:59

    dlaczego piszesz, że ważysz 100 kg???? jak na moje oko masz około 70 kg albo mniej

  • mysza218

    mysza218

    6 marca 2014, 10:30

    na zdj z tyłu masz ładną talie, to twój atut . Trochę wysiłku z mel b i będziesz dumna z siebie !Dasz radę!

  • Cindy1111

    Cindy1111

    4 marca 2014, 21:40

    z tym 100kg to taki żart?figura super tylko nad talią popracuj i brzuchem.A6W jest ciężkie ale po miesiącu efekt rewelacja.

  • TuSia2606

    TuSia2606

    4 marca 2014, 21:11

    Masz fajne nogi :) ale popracuj nad brzuszkiem i pupa :)

  • ania80803

    ania80803

    3 marca 2014, 21:33

    dieta i ćwiczenia - ze wszystkiego spadnie tłuszczyk równomiernie i będzie super :-)

  • Caandyy

    Caandyy

    3 marca 2014, 21:09

    Według mnie powinnaś najbardziej popracować nad brzuchem i pupą żeby ją ładnie podnieść :) Będziesz mega laską ;)

  • MONOLF97

    MONOLF97

    3 marca 2014, 20:41

    :0 jakbym widziała siebie!!!! serio! mamy identyczną budowę ciała ..

  • Mika255

    Mika255

    3 marca 2014, 17:26

    nad pupą i nad talią i będzie git :)

  • rudablondynka

    rudablondynka

    2 marca 2014, 23:02

    RAMIONA! sliczne smukle kobiece i piekne! ja ze swoimi atletycznymi plecami rosyjskiej plywaczki nie wiem co musialabym zrobic zeby miec takie jak Twoje! zakochalam sie naprawde :) pozdrawiam :)

  • Rogalik89D

    Rogalik89D

    2 marca 2014, 19:51

    No i również nie wierzę że ważysz 100 kg to niemozliwe max 75 :P

  • Rogalik89D

    Rogalik89D

    2 marca 2014, 19:50

    talie masz piękną ,polecam również cardio na spalenie tłuszczyku,:)

  • Tay_Curlyhead

    Tay_Curlyhead

    2 marca 2014, 16:39

    Ja też nie wierze, że ważysz 100 kg :D

  • Himek

    Himek

    2 marca 2014, 15:42

    Intensywne cardio ^^ Masz ładne wcięcie w talii

  • dola123

    dola123

    2 marca 2014, 13:38

    Ja nieustannie się będę powtarzać cardio, hula-hop i Mel B ;) Masz zadatki na fajną figurę, popracuj, a efekty na pewno szybko ujrzysz ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.