Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2 msc odchudzania-podusmowanie


Dwa miesiace minely...

Czy glodze sie? NIE
Jem zdrowiej,pozwalam sobie czasem na ciacho,batonika,kebaba,mc,czy na co tam mam ochote...ale nie codziennie,cy co 2 dzien jak kiedys,raz na tydzien/co 2 tyg roznie...

cwiczenia? byly...i beda tylko musze sie troche z paroma rzeczami ogarnac i wydobyc czas:)


Efekty, mnie zadowalaja? taaakkk...nie jest idealnie-bo jeszcze nie,ale bedzie...

z 72-71.5 kg jest 62.5-63.5kg wiec???:)
  • nieszczesliwaaaa1

    nieszczesliwaaaa1

    26 stycznia 2014, 23:15

    super efekt jak na 2 miesiace! brawo :)

  • ambus

    ambus

    26 stycznia 2014, 23:15

    Powinny Cię zadowalać, bo są świetne. Tak trzymaj;)

  • truskawka1988

    truskawka1988

    26 stycznia 2014, 22:42

    oo ja to bym była zadowolona:) gratulacje

  • inesiaa

    inesiaa

    26 stycznia 2014, 22:30

    No pieknie jest:))) gratuluje:)

  • gruszkin

    gruszkin

    26 stycznia 2014, 21:10

    Więc ... brawo!!!

  • liliana200

    liliana200

    26 stycznia 2014, 20:55

    Brawo!!

  • Patisonek_89

    Patisonek_89

    26 stycznia 2014, 20:40

    Ekstra wynik! Oby tak dalej! :)

  • dlimena88

    dlimena88

    26 stycznia 2014, 20:28

    Tak trzymaj!

  • gkraft

    gkraft

    26 stycznia 2014, 20:22

    super efekty

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.