Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
STOP PALENIU. !


Od dziś nie palę!!! 
(bo to głupota, później się tylko źle czuję.) 
TRZYMAJCIE ZA MNIE KCIUKI PROSZĘ 
  • Asiula.m1982

    Asiula.m1982

    10 grudnia 2013, 13:12

    trzymam mocno :)

  • PaczekBezLukru

    PaczekBezLukru

    10 grudnia 2013, 12:30

    glupota to raz, mnostwo kasy, ktora lepiej przeznaczyc na ciuchy albo inne hobby...poza tym palenie jest niemodne!

  • iesz4

    iesz4

    10 grudnia 2013, 12:26

    Powodzenia, troszkę silnej woli i motywacji a na pewno uda się rzucić .W twoim wieku to z pewnością łatwiejsze niż po 30-stce,40-stce itd. Trzymam kciuki!!!.

  • Gourmand!

    Gourmand!

    10 grudnia 2013, 12:13

    BRAWO!!! :)

  • awalyna

    awalyna

    10 grudnia 2013, 11:55

    powodzenia! :)

  • alinalii

    alinalii

    10 grudnia 2013, 11:52

    trzymam kciuki! i podziwiam bo tez jestem w nałogu i nie potrafie rzucic

  • anuszka1981

    anuszka1981

    10 grudnia 2013, 11:47

    ja rzucialam w lutym i jestem mega szczęśliwa!

  • Silviett

    Silviett

    10 grudnia 2013, 11:32

    Trzymam kciuki! Ja też muszę w końcu podjąć ten krok! POWODZENIA :)

  • ginger4him

    ginger4him

    10 grudnia 2013, 10:39

    W razie problemów polecam książkę Allena Carra o rzuceniu palenia, poczytaj w internecie

  • Crazyblueball

    Crazyblueball

    10 grudnia 2013, 10:37

    Kochana uwierz mi ja się o niebo lepiej czuję!! I tak z dnia na dzień rzuciłam i nie palę już ponad pół roku ;)

  • ZarejestrujSieAbyPrzegladac

    ZarejestrujSieAbyPrzegladac

    10 grudnia 2013, 10:21

    Dobrze!

  • littlenfat

    littlenfat

    10 grudnia 2013, 09:50

    Trzymam kciuki. Palenie to jeden z najgorszych nałogów ! :)

  • ziabcia

    ziabcia

    10 grudnia 2013, 09:08

    trzymam kciukasy! a kasę za każdą niewypaloną paczkę papierosów wrzucaj do skarbonki-sama się zdziwisz ile tam nazbierasz-będzie w sam raz na zakupy:)

  • Candida87

    Candida87

    10 grudnia 2013, 07:32

    Powodzenia i wytrwałości!!:)

  • margines

    margines

    9 grudnia 2013, 23:47

    POWODZENIA!:)

  • schudnebochce

    schudnebochce

    9 grudnia 2013, 23:29

    powodzenia :)

  • jimmy.

    jimmy.

    9 grudnia 2013, 23:28

    moje pierwsze zaproszenie do znajomych, dziekuje! :) a palenie jest fuj fuj, wiec popieram jak najbardziej, mimo że za dzieciaka sama popalałam jak głupia, MŁODOŚĆ! :)

  • adorablee

    adorablee

    9 grudnia 2013, 23:17

    No rzucić na rzecz sportu jest czymś wielkim, a tym bardziej dla siebie. Jeśli dużo paliłaś i tera rzucasz to poczekaj zaraz zobaczysz jak cera Ci sie zmieni na lepsze i paznokcie! Zobaczysz, ze nie warto powracac do palenia. Take care.

  • Palinka050392

    Palinka050392

    9 grudnia 2013, 23:06

    Dziękuję za słowa otuchy i wsparcia . Kochane jesteście . :**

  • cattleyaa

    cattleyaa

    9 grudnia 2013, 23:00

    Bardzo dobra decyzja !!! Trzymam kciuki !!!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.