Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
miesiąc z insanity zdj przed i po Dzień 38 28/60


Hej:)

Dziś menu znacznie lepsze:):) 
Tak jak obiecałam wklejam zdj po 28 dniach insanity:) jestem zadowolona i podbudowana więc tym bardziej będę dalej walczyć i w wakacje będzie już mega fit sylwetka:)  Na zdj wygląda jakby mi dużo z cycków spadło ale to kwestia staników :) jeden z poduszkami drugi bez :P
Jutro nowy program, zobaczymy co się szykuje:)

Dziś również sukces bo pokazało się 62 kg:) więc już jestem za połową:)


Dzis
- jajecznica z cebulką z 1 jajka
- podudzie z kurczaka z warzywami
- mandarynki
- jogurt
- 2 kotleciki mielone

  • Ptysia1602

    Ptysia1602

    17 listopada 2013, 20:36

    świetny efekt :) Gratuluję!

  • NancyB

    NancyB

    17 listopada 2013, 20:30

    Wow! Co za boskie ciało! :)

  • Soniusia123

    Soniusia123

    17 listopada 2013, 20:18

    Czy ty nie za mało jesz .? wgl . brak pieczywa , , owoce -mandarynki tego nie dostarczają , mało nie znaczy dobrze .. Chyba że tak tylko dziś zjadłaś :) noto ok . :)) a i Gratuluję efektów .

  • laauraa

    laauraa

    17 listopada 2013, 20:18

    ale masz cudną figurę!

  • MysiaPysia000

    MysiaPysia000

    17 listopada 2013, 20:17

    Super! Po 60-tym dniu to będzie mega efekt! :) Spadły Ci coś cm z ud? Jak w ogóle zmieniły się Twoje wymiary? Powodzenia! ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.