I jak to zrobiłam :)
Więc czy ja wiem , nie jest to trudna sprawa gdy staje się to naszą pasją :)
Przeszłam diety dukana , 1200 kacl , kapuścianą , program królów , i do dziś poprostu zdrowo jem.
Chodziłam na basen , siłownie , ćwiczyłam w domu , używałam odżywek , baniek chińskich , jem codziennie grejpfruty , dostarczam organizmowi ocet jabłkowy , jem ryby , zdrowe tłuszcze , i staram się jeść często a mało :) jeśli jesteście zainteresowani szczegółami pisać !:)
Pozdrawiam ( - 30 kg)
Roma20133
15 listopada 2013, 21:08Ile czasu Ci to zajęło?;-)
Roma20133
15 listopada 2013, 21:07Mega przemiana!Gratuluję;-)
Monia06
15 listopada 2013, 20:30Niesamowite!!!Ogromna zmiana, podziwiam!
Martyna30
15 listopada 2013, 20:18Wow! Gratuluję, pięknie!
wonder_woman
15 listopada 2013, 19:52wow!
Desperacka
15 listopada 2013, 19:48Pięknie wyglądasz ;)
Desperacka
15 listopada 2013, 19:48Pięknie wyglądasz ;)
katarynkaxxx
15 listopada 2013, 19:44Efekt jest imponujący. Gratuluję
annaczest
15 listopada 2013, 19:38wygladasz super!
Kamila914
15 listopada 2013, 19:31Wow, genialna metamorfoza! :) Gratulacje :)
aneczka3009
15 listopada 2013, 19:15Piękna jesteś:) Brawo za wytrwałość!!!!!
AnetaK160
15 listopada 2013, 19:07Zazdroszcze Ci silnej woli bo ja tak nie potrafię.Wyglądasz super.Chciałabym wiedzieć co konkretnie jadłaś na Dukanie i ile ważyłaś zanim rozpoczęłaś swoją walkę z nadwagą?
MarinaL
15 listopada 2013, 19:06O ja...!!!!! Świetna metamorfoza!!!! Szczerze to ze "świnki" o przeciętnej urodzie przemieniłaś się w piękną pewną siebie kobietę. NAPRAWDĘ ŚWIETNIE WYGLĄDASZ!!!! Ja z ogromną chęcią poczytam więcej na temat Twojej przemiany!!! Pozdrawiam Marina:)
nesssy
15 listopada 2013, 18:48Jesteś 30 kg lżejsza i co najmniej 10 lat młodsza , Gratulacje Kochana ;)
Martinnia
15 listopada 2013, 18:41widziałam Cie na potreningu.pl i sobie myślę, że kurde, gdzies już widzialam tą buźkę! gratulacje! i mega szacun! :D
lola7777
15 listopada 2013, 18:27Cuuuuudowna:)
mimi123
15 listopada 2013, 18:24wow jak wypieknialas :) super zmiana
roza1233
15 listopada 2013, 18:24Bosko wyglądasz.Gratulację
alexandraka
15 listopada 2013, 18:15Gratulacje! Jesteś śliczna :)
Halincia01
15 listopada 2013, 18:08super!!