Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kolejny raz zdjęcia moich kuchennych wyrobów :)


Cześć :)


Ostatnio na moim blogu udało mi się nawiązać naprawdę fajną współpracę z firmą, która sprzedaje zdrowe produkty przez internet :) Dostałam ogrooomną paczkę i od razu wzięłam się za gotowanie. 


Pełnoziarniste naleśniki orkiszowe



Hummus - pasta na kanapkę z ciecierzycy z dodatkiem zmielonego ziarna sezamu i czosnku


Chleb orkiszowo-żytni pełnoziarnisty na drożdżach



Zapiekanka z kaszy jaglanej z rodzynkami, jabłkiem, cynamonem i miodem


Ciasteczka sezamowe z suszonymi owocami



zdrowe kokosanki orkiszowe


ciasteczka z kaszy jaglanej z cynamonem


ciasteczka orkiszowe ze słonecznikiem


omlet biszkoptowy z owocami


omlet z pieczarkami, szynką, świeżą bazylią i serem

Aaa i to LINK  do mojego bloga , a to LINK  do mojego fanpage'a ,gdzie możecie go polubić :)
  • kamilka0011

    kamilka0011

    20 września 2013, 13:17

    Ale Ty masz talent i chęci do tego wszystkiego! Pozdrawiam!

  • kleopatrra

    kleopatrra

    16 września 2013, 10:32

    smacznie u Ciebie :) mniam mniam

  • yogna

    yogna

    16 września 2013, 10:00

    Jak zwykle super przepisy, szczególnie interesuje mnie przepis na chlebek, bo zawsze robiłam na zakwasie i chcialam teraz na drożdżach zdrowy jakiś wypiec.

  • Mafor

    Mafor

    16 września 2013, 09:42

    fajny jest to i lajków dużo :) urodziny - ja mialam w sobote, spędziam je ze znajomymi, a niedziele z rodzinką :) Nie spędzaj tego dnia sama, najlepiej z kimś kogo lubisz!

  • rzanina

    rzanina

    15 września 2013, 22:30

    Chelb wygląda genialnie :) jesteś bardzo utalentowaną kucharką :) zazdroszcze i też tak chce ;) już kilka przepisów mam " odgapionych" i będę działać :)

  • adrianna83

    adrianna83

    15 września 2013, 18:39

    ale ty masz przepisów a ja nie wiedziałam co wo gule jeść bo co ja robiłam to się już przejadłam pozdrawiam.

  • livebox

    livebox

    15 września 2013, 13:52

    Świetne te przepisy! Jestem fanka twego bloga!!!

  • KrolewnaJeczybula

    KrolewnaJeczybula

    15 września 2013, 10:33

    jak pysznie

  • aanemone

    aanemone

    14 września 2013, 17:53

    oo ale czad! akurat mam ochotę na naleśniki od dłuższego czasu i mąkę orkiszową mam :D

  • Olaa92

    Olaa92

    14 września 2013, 17:20

    wow:) ale apetycznie wszystko wygląda:) mogę dostać przepis na kokosanki zapiekanke z kaszy,chclebek i ciasteczka za słonecznikiem?? dzięki;)

  • natasza333

    natasza333

    14 września 2013, 16:08

    wszystko wygląda smakowicie i zdrowo! pozdrawiam ;)

  • slim19

    slim19

    14 września 2013, 14:53

    Ale smacznie to wszystko wygląda.....a i jestem w z Wawy jak coś ;-)

  • ibiza1984

    ibiza1984

    14 września 2013, 13:55

    Zainspirowałaś mnie. Dzięki :)

  • JulkaT

    JulkaT

    14 września 2013, 13:53

    Wszystko wygląda pysznie:-) Pozdrawiam...

  • shizaxa

    shizaxa

    14 września 2013, 13:19

    uwielbiam Twojego bloga, korzystam z Twoich przepisów, masz może jakiś pomysł na ciecierzycę ale nie z puszki, bo mi zalega ;)

  • tyskaxxx

    tyskaxxx

    14 września 2013, 13:00

    jak to wszystko pysznie wyglada!!!! mysle ze jak otworzysz restauracje bedziesz miala mnostwo klientow!!!:)

  • angie085

    angie085

    14 września 2013, 12:45

    jesteś jedną z moich ulubionych Vitalijek, super przepisy,tak trzymaj :)

  • amaa19

    amaa19

    14 września 2013, 12:32

    wszystko wygląda tak apetycznie ;)

  • asiaczek271

    asiaczek271

    14 września 2013, 12:16

    Kiedy będą na blogu? :)

  • AlexAPAP

    AlexAPAP

    14 września 2013, 11:39

    Jak zwykle świetne przepisy;) ale powiedz mi, skąd bierzesz inspiracje na takizdrowy styl jedzenia? Skąd wiess co jest zdrowe,ile można jeśćvi co,żeby nieprzytyć,nzeby schudnąc ijeć smacznie i przede wszystkimzdrowo? Ja nie potrafię się ogarnąć:( nie wiem co zdrowe, z czego powinnam zrezygnować,abardzo bym chciała dbać osiiebi i oduczyć się jeść śmieci i jeśc tylkozdrowe smakołyki. Poradzisz coś?;) pozdrawiam:*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.