Cześć Skarbiaki ! :D
ale fajny, pozytywny dzień dzisiaj ;)
Rano oczywiście zamuła.. ale potem spotkałam się z koleżankami
i było całkiem fajnie, robiłyśmy sobie zdjęcia :D
i wpadłam na genialny pomysł, porównania "amatorskiej" sesji sprzed i po,
właściwie w trakcie odchudzania xD
ale wrócę jeszcze do odchudzania,
no więc przypadkowo trafiłam na artykuł diety 8 godzinnej
i tak pomyślałam, czemu by nie spróbować i tak wstaje ok 10, kolacje jadam 19-20,
więc jak śniadanie zjem o 10-11, a kolację 18-19 to nic się nie stanie :D
nie jest to żadna rygorystyczna, a wszystkiego w życiu trzeba spróbować :D
dzisiaj biegania nie było, za to godzinkę śmigałam rowerkiem,
jak wracałam to już siły nie miałam, ale co tam 2 kilosy jeszcze zrobiłam :D
jak wracałam to już siły nie miałam, ale co tam 2 kilosy jeszcze zrobiłam :D
ehh.. chciałabym się wziąć za duupe,
przysiady i Mel B, sle cholera ciągle powtarzam OD JUTRA..
Michasia , Michasia chcesz mieć dupe jak marzenie to ją najpierw rusz ! :D
obiecuje, że dodaje ten wpis i robię przysiady i 10 minutowy trening z Mel B,
a co tam jak szaleć to szaleć :D
KIEDYŚ :
TERAZ :
Najlepsze jest to,
że kiedyś będzie jeszcze lepiej !
Wtedy już będę chudziną :D
Wtedy już będę chudziną :D
ahhhhh... :D
uwiezionaWciele
2 września 2013, 09:52oj kochana, jesteś piękna, ale zmień kształt brwi, jedynie on Ci nie służy. super zmiana :)
youcan22
1 września 2013, 12:21Ogromna zmiana :) ;* Gratuluję!
truecolors
21 sierpnia 2013, 17:40teraz już wyglądasz naprawdę bardzo dobrze :) gratulacje, widać, że dużo pracy w to włożyłaś ;)
Brzuchatka
21 sierpnia 2013, 10:44Wowww niesamowita przemiana! I wiele szczuplej Ci twarz wygląda! :)
mala2580
20 sierpnia 2013, 15:03fajne getry, czy co to jest?:D gdzie można takie dostać? gratuluję zmiany :)
kamm911
20 sierpnia 2013, 09:48dziękuję CI bardzo ;** i ślicznie wyglądasz tak wgl :D
Justynak100885
19 sierpnia 2013, 15:13wowww swietna przemiana :))))))) gratuluje i trzymam kciuki za kolejne efekty^^
cytrynuska
18 sierpnia 2013, 22:26coraz jesteś szczęśliwa :)))
Blairann
18 sierpnia 2013, 21:59Dziękuję za komentarz :) Super przemiana! Gratuluję! Trzymam kciuki za dalsze sukcesy:)
aleksanderka1992
18 sierpnia 2013, 21:27Super zmiana;)
cattleya90
18 sierpnia 2013, 21:23świetnie wyglądasz :) a co do filmów to dziś oglądałam "Candy" . " Nieodwracalne" ( mi się nie podobał) " Jak daleko stąd, jak blisko" no i wspomniany " Wybacz ale będę ci mówiła skarbie"
drogajestcelem
18 sierpnia 2013, 13:34To prawda, zdecydowanie nie wyglądasz na 78 kg :)
pyfyy
18 sierpnia 2013, 13:32wow ! I ty ważysz prawie 80kg?! Wyglądasz na max. 60 !!
Faraonowa
18 sierpnia 2013, 12:38ależ masz śliczny uśmiech :)
5Borejkowna
18 sierpnia 2013, 11:25Wow, gratulacje! :)
yalenatale
17 sierpnia 2013, 22:20Ale zmiana! jesteś moją motywacją! ;) wyglądasz pięknie!
Skania79
17 sierpnia 2013, 21:40Jest super :)
HealthyMe
17 sierpnia 2013, 16:58Wow, świetne efekty! :)
anitka24
17 sierpnia 2013, 16:01dziękuję i daj boże niech duuużo pójdzie w cycki :-)
Sliweczka1919
17 sierpnia 2013, 15:42O kurcze, w zyciu bym nie powiedziała, że na jednym i drugim to Ty :D Wyglądasz ślicznie i masz bardzo przyjazny uśmiech :D