Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
No już po obiadku .

parówki koniecznie wykreśl!!!!!

Ale mi smaka na robiłaś ;) kawa idealna myślę 3 :)

waham się między 2 a 3, a co do obiadku ok, z tym, że pangi bym chyba nie zjadła, odkąd widziałam program jak są hodowane i czym "pędzone"

3

Mmm. Pyszny obiadek!

kawa odcien 2. a obiad wyglada przepysznieee :))

3

Z tą kawą to widzę, że zależy od gustu... dla mnie taka 1 czy 2... bardzo dużo mleka. :P

schudniesz najszybciej , najtaniej, najzdrowiej na kurczaku na teflonie,kaszy gryczanej, brązowym ryżu i na wszystkich zielonych warzywach , to co jesz w pamiętniku zawiera dużo tłuszczu,dużo węgli akurat tych złych i zdecydowanie za mało białka , gdybym miała zjeść taki ,,obiad'' to umarłabym z głodu :)) można jesć więcej ale mniej kalorycznie :) ja np nie liczę kalorii, tylko to ile dziennie jem wegli i białka, tłuszczy, kalorie, kaloriom nie są rowne :)) powodzenia !!

panierka panierką ale poczytaj sobie w internecie na temat pangi ;/ polecam za to mirunę bardzo mi smakuje i tania jest:)

panga...

Poproszę nr 3, bez cukru :)

albo rybka z jarzynami i plasterkiem cytryny ,zawinieta w folie i upieczona w piekarniku,pychotka,,,

bez panierki okej... ale dodaj jeszcze np kasze czy ziemniaki

2 :)

panga to najgorsza z ryb

Obiad dobry :) Panierka na pewno taka sobie, ale czasami ciężko bez niej...No i panga to podobno też kiepska inwestycja...Ale lubię też takie obiadki ;)

obiad przepyszny!

bardzo rzadko piję kawę, jeśli już to tylko z mlekiem :) a pangi nigdy nie jadłam! :P

Nie polecam pangi.... jak się naoglądałam jak je hodują i czym karmią....brrrr.....