Wlazlam dzis mym pieknie odchudzonym cialkiem na wage i coz zem ujrzala? Ujrzalam ja mymi zachwyconymi oczetami piekny i dostojny spadek spowodowanym ma ciezka i wyczerpujaca praca :) A ze tak ciezko pracowalam zanim podam co sie wydarzylo bedziecie czytac wypociny mego oszolomionego umyslu ;)
Albo dobra bo sama tez nie moge sie doczekac :)
Bylo 65.9 jest...
bede calkowicie szczera...ma zajeb****sc mnie zachwyca :) W 2 tygodnie zgubilam 1.2 kg ;) bez glodzenia drodzy panstwo bo Marta...lubi zrec :)
Dodatkowo z brzucha spadl 1 cm :)
z tali : 2 cm
z cyca : 1 cm
Moj mega cudownie motywujacy pasek wyglada teraz tak :)
Od 14 lutego schudlam juz 14.3 kg :) jeeeeee jeeeeeeeee jeeeeeeeee a co tam jeszcze raz :) jeeeeeeee jeeeeeeeeeeeeeeeee jeeeeeeeeeeee!
ubylo mnie juz ponad pol metra :D jeeeeeeeee
| 34 cm | 36 cm | -2 cm | ( -5,9 % ) | ||
| Biceps | cm | 26 cm | 30 cm | -4 cm | ( -15,4 % ) |
| Piersi | cm | 90 cm | 101 cm | -11 cm | ( -12,2 % ) |
| Talia | cm | 74 cm | 92 cm | -18 cm | ( -24,3 % ) |
| Brzuch | cm | 90 cm | 100 cm | -10 cm | ( -11,1 % ) |
| Biodra | cm | 94 cm | 104 cm | -10 cm | ( -10,6 % ) |
| Udo | cm | 56 cm | 64 cm | -8 cm | ( -14,3 % ) |
| Łydka | cm | 35 cm | 33 cm | + 2 cm | ( + 5,7 % ) |
Skromna to ja nie jestem ale coz...od jutra znowu bede dzis ciesze sie swoim sukcesem :)
hmmm co jeszcze moge dodac :)...moj brzuch zaczyna fajnie wygladac :) A wiecie, ze jezeli ja pisze cos pozytywnego o moim brzuchu to on musi....naprawde lepiej wygladac! :) Wszystko na co pracowalam od lutego zaczyna nabierac realnych krztaltow i cieszy mnie to bardzo! Serio jestem bardzo podekscytowana :)
Pokaze wam jeszcze moj nowy trening na posladki/uda/biodra...naprawde fajny!
http://www.youtube.com/watch?v=xaKI1ni0soY
I trening na brzuch i talie ktory daje mega wycisk :)
http://www.youtube.com/watch?v=Udha5dVGBbk
Motywacje...bo one na mnie dzialaja :)
Powodzenia wszystkim!! da sie! Naprawde sie da...wystarczy tylko chciec/dzialac/pragnac/dazyc do celu i sie nie poddawac! :)
karolinka2703
8 sierpnia 2013, 09:09Gratuacje! :) Podziwiam! Pół metra i prawie 15 kg? Szacun dziewczyno :D
montignaczka
8 sierpnia 2013, 08:58hahahahahahaha no i widzisz!! i Ty doczekalaś się fajnego brzuszka :) gratuluję spadków!! :D