Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jaka ja jestem gruba!!!!


Zrobiłam zdjęcia i jestem zła!!!!

jestem gruba i głupia!!!! Nie ćwiczyłam wczoraj!!!!

Zjedzone wczoraj:

5.20 - płatki z mlekiem + kawa + witaminki

8.20 - 3 kromki ciemnego chleba smarowane twarogiem, obłożone pomidorem

10.30 - serek danio lekki

12.00 - pomarańcza

14.10 - kotlet schabowy + sałatka z ogórków kiszonych

16.00 - 1 żelek typu "frutis"

18.00 - warzywa z patelni + jajko 1 szt.

herbata bez dodatków

 

Zrobiłam zdjęcia kurtki i kurtka OK, ale ja niekoniecznie!!!

jestem gruba i chcę to zmienić!!! Chcę ważyć najwyżej 68 kg!!!!

a nie 86 kg!!!!

18 kg do zrzutu!!!

fuj!!! jak ja wyglądam!!!?!!!!

 

 

to tyle.

Buziolki......

  • kasica1234

    kasica1234

    12 kwietnia 2013, 09:50

    Pięknie wyglądasz. Przesadzasz :)

  • seronil

    seronil

    12 kwietnia 2013, 09:46

    No przecież dobrze wyglądasz!

  • MonikaSeget

    MonikaSeget

    12 kwietnia 2013, 09:42

    A ja widzę śliczną buzię, akceptowalną kurteczkę i rzeczywiście parę kilo do zrzucenia, bo faktycznie nadwagę tu widać. I nie ma co słodzić, bo wszystkie jesteśmy tutaj bo czujemy się grube. Małgosiu - ja bym sobie wyznaczyła granicę tak 8kg w dół. Twoje 18.00 kg by mnie demotywowało, że liczba za duża. Zrzuć 8 kg i zrób wtedy zdjęcia w kurteczce. Moim zdaniem przy takim zrzucie - z Twoją figurą już będzie NORMALNIE a nie grubo. Trzymam kciuki!

  • agnes315

    agnes315

    12 kwietnia 2013, 09:32

    a może powinnaś pójść do dietetyka? ja akurat zadowolona nie byłam, ale jak piszesz, że nie chudniesz mimo diety, to może coś nie tak robisz? A badania robiłaś? może to wina hormonów? a tak poza tym, to wcale na te 86 nie wyglądasz, dałabym Ci dychę mniej :)*

  • malgorzatka177

    malgorzatka177

    12 kwietnia 2013, 09:31

    nie no nie przesadzaj, nie jest tak najgorzej, aczkowielk oczywiście zawsze może być lepiej dlatego z całego serca życzę Ci zrzucenia tych 18 kg. Trzymaj sie

  • magdasobejko

    magdasobejko

    12 kwietnia 2013, 08:08

    WYGLĄDASZ UROCZO ....ALE TRZYMAM KCIUKI ZA KOLEJNE SPADKI WAGI :)MIŁEGO DNIA

  • Alisonn

    Alisonn

    12 kwietnia 2013, 07:56

    nie jest zle ,ale zycze ci te 68 ,))))

  • pollla

    pollla

    12 kwietnia 2013, 07:45

    a co Ci?Zemuś tak wcześnie się ululała?

  • applegal76

    applegal76

    12 kwietnia 2013, 07:45

    Histeryzujesz.

  • Karampuk

    Karampuk

    12 kwietnia 2013, 07:43

    czerwone pazurki to bedzie taki akcent do czerni

  • lemoncia

    lemoncia

    12 kwietnia 2013, 07:39

    wyglądasz ładnie i zadbanie, ale ... nie narzekaj tylko dalej - ćwiczyć! :) kilogramy same na słowa nie zejdą w dół! Tyle już w życiu przeszłaś to i dasz radę się zmienić, przecież tego chcesz! :)

  • Karampuk

    Karampuk

    12 kwietnia 2013, 07:32

    we wtorek dodawałam wpis gdzie był link do tych szpilek. a ty wyglądasz pieknie i wcale nie gruba, nie gadaj głupot bo ci tam przyjade i dam w łeb :P a wiesz ze daleko nie mam :P

  • pollla

    pollla

    12 kwietnia 2013, 07:29

    to teraz ja coś napiszę, po tych wszystkich słodkościach na dole.Buzia git, kurteczka śliczna , Małgosia gruba.W poniedziaęłk poniżej 86 ma być aaaaaaaaaaaaaaa!!!!Zrozumiałaś?Czemu nie ćwiczyłaś?

  • jolakosa

    jolakosa

    12 kwietnia 2013, 07:28

    normalnie jak bym czytała wpis jakies rozwścieczonej 16 latki, kochana wyglądasz pieknie , ładna zadbana kobietka baaa w wieku 44 lat ???? w życiu bym Ci tyle nie dała !!!!!

  • anna20061

    anna20061

    12 kwietnia 2013, 07:23

    Kochanie co ty chcesz od siebie.No tak jest te kilka kilo ale wciaz wygladasz przepieknie.WYgladasz naprawde slicznie.NIejedna chcialaby tak jak ty :)

  • x001x

    x001x

    12 kwietnia 2013, 07:14

    Bardzo ładna kobietka! MOżna nieco poćwiczyć, ale nie ma się co załamywać. Niejedna kobieta w Pani wiekuccialabym takwygladac :)

  • Gabonek

    Gabonek

    12 kwietnia 2013, 06:58

    A ja tu nie widzę żadnej grubej dziewczyny, lecz piękną, seksowną , uśmiechniętą i pełną namiętności zjawiskową kobietę !

  • barbarossa1976

    barbarossa1976

    12 kwietnia 2013, 06:53

    świetnie wyglądasz

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.