wpis na szybko.
dziękuję za wszystkie miłe komentarze pod moim ostatnim wpisem :)
po opowiedzeniu mojej historii o stracie kilkunastu kg i zgubieniu brzucha spotkałam się z pytaniami o wymiary.
oto one:
szyja: 30 cm, kiedyś nie wiem
biceps: 25 cm, kiedyś nie wiem
piersi: 81 cm, kiedyś 94 cm = - 13 cm
talia: 65 cm, kiedyś 72 cm = - 7 cm
brzuch: 77 cm, kiedyś 90 cm = - 13 cm
biodra: 78 cm, kiedyś 82 cm = - 4 cm
udo: 44 cm, kiedyś 49 cm = - 4 cm
łydka: 31 cm, kiedyś nie wiem
co sądzicie? bo szczerze mówiąc na wymiarach się nie znam.
jest duża różnica wizualna i tyle mi wystarczy :)
mam zamiar ruszyć teraz z ćwiczeniami ale napuchłam przed okresem i zupełnie nie mam na to ochoty ;<
skąd zapał brać?
może 1 kwietnia mnie zmotywuje do działania! :)
muszę przygotować sobie zestaw ćwiczeń i dalej lecieć z akcją BRZUCH!
wakacje mają być moje!
dziękuję za wszystkie miłe komentarze pod moim ostatnim wpisem :)
po opowiedzeniu mojej historii o stracie kilkunastu kg i zgubieniu brzucha spotkałam się z pytaniami o wymiary.
oto one:
szyja: 30 cm, kiedyś nie wiem
biceps: 25 cm, kiedyś nie wiem
piersi: 81 cm, kiedyś 94 cm = - 13 cm
talia: 65 cm, kiedyś 72 cm = - 7 cm
brzuch: 77 cm, kiedyś 90 cm = - 13 cm
biodra: 78 cm, kiedyś 82 cm = - 4 cm
udo: 44 cm, kiedyś 49 cm = - 4 cm
łydka: 31 cm, kiedyś nie wiem
co sądzicie? bo szczerze mówiąc na wymiarach się nie znam.
jest duża różnica wizualna i tyle mi wystarczy :)
mam zamiar ruszyć teraz z ćwiczeniami ale napuchłam przed okresem i zupełnie nie mam na to ochoty ;<
skąd zapał brać?
może 1 kwietnia mnie zmotywuje do działania! :)
muszę przygotować sobie zestaw ćwiczeń i dalej lecieć z akcją BRZUCH!
wakacje mają być moje!
Tysiia
29 marca 2013, 23:11WESOŁYCH ŚWIAT:)))))
klaudeczka1983
29 marca 2013, 15:15ojej mam 10 cm więcej w udach :-( jak można mieć takie chudziutkie uda - daj mi je :-)
makadafi
29 marca 2013, 11:37super wynik;)
Julia551
29 marca 2013, 11:3044 cm w udach?Nie no jesteś pierwszą osobą u,której widzę takie wymiary;)No i dość,że szczupła to jeszcze cycki ma heh;*
Camille1987
29 marca 2013, 11:16wow pięknie :D
slaids
29 marca 2013, 08:34Masz strasznie wąski i mały dół. Ja takie wymiary brzucha mam przy dobrych 15 cm więcej w pupie i 10 cm więcej w udzie ;)
monka252
29 marca 2013, 08:27Eeee no dużo pospadało :D też chcę tak co by mi z piersi tyle spadło!! Gratulacje i powodzenia tam w dalszej pracy nad sobą ! :))
blondynqaaa22
29 marca 2013, 07:19gratulacje:) zazdroszcze biustu;)
ninum
29 marca 2013, 00:04nie masz tu równych w walce o ten wymarzony brzuch :) cudowne wymiary!
hoff.
29 marca 2013, 00:03jesteś wielka ! :)
LunaLoca
28 marca 2013, 20:52Będą Twoje :) Super efekty :) Brawo!
naja24
28 marca 2013, 19:57re: P90X robię dopiero 3 tydzień , napewno wydolnościowo jest lepiej , zaczełam te treningi bo lubię konkretne treningi , kiedyś trenowałam sporty walki ale dawno temu to było , no ale mi się podobało. zobaczymy czy i jakie rezultaty dadzą mi te treningi. A na ciebie nie mogę się na patrzeć normalnie rewelacja, gratuluję :)
malaja1989
28 marca 2013, 18:44to zupelnie jak ja:) jak juz znajde dobre na mnie spodnie to kupuje bez wzgledu na to czy ladne czy nie:) to kwestia tego ze biodra mamy takie waskie (wydaje mi sie ze naprawde malo dziewczyn ma tak waska miednice jak u dziecka) ja mam 159wzrostu wiec najlepiej na mnie leza spodnie z h&m dzieciecego na 158cm na 12-13 lat. a czasem sie zdarza ze tez za szerokie w biodrach! troche to dolujace. jak np kupuje spodnice to nigdy nie znajde takiej zeby na biodrach mi sie trzymala wiec kupuje takie z wyzszym stanem na talie. trzeba strasznie kombinowac. a tobie moge polecic spodnie z bershki bodajze rozmiar 32. kiedys mierzylam i mi nie przeszly przez uda, a w biodrach dobre wiec mysle ze idalne na ciebie by byly:) nie wiem jak ty ale ja jakbym mogla cos w sobie zmienic to wlasnie dodalabym sobie w biodrach bo zyloby sie latwiej:) i i zeby talia byla widoczna to bysmy musialy chyba z 55cm miec
polishpsycho32
28 marca 2013, 18:20cudowne wyniki...bardzo piekne spadki w cm..
malaja1989
28 marca 2013, 17:32hej! ja mam takie same wymiary oprocz ud(+5) i lydki (+1). i tak sie zastanawiam jaki rozmiar spodni nosisz? bo ja kupuje np w H&M 24 i one sa na mnie idealne a to juz najmniejszy rozmiar jaki jest.....a ty masz takie chudziutkie nozki to na tobie by chyba wisialy. wiec jaki rozmiar nosisz?
colorovax3
28 marca 2013, 15:51nono!!:D
rroja
28 marca 2013, 15:03ale masz wąskie biodra!
SexyKitty
28 marca 2013, 14:59Ale figura :)
apssik
28 marca 2013, 12:19O kurcze, jestes mojego wzrostu a masz takie piekne chude uda ?! :O u mnie to marzenie, bym sie cieszla chociaz z tych 49 cm :(( wymiary masz bardzo dobre :)
Tysiia
28 marca 2013, 11:39Ty Mój Idealny Brzuszku :)*