Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wymiary, porównianie!


wpis na szybko.
dziękuję za wszystkie miłe komentarze pod moim ostatnim wpisem :)


po opowiedzeniu mojej historii o stracie kilkunastu kg i zgubieniu brzucha spotkałam się z pytaniami o wymiary.
oto one:

szyja: 30 cm, kiedyś nie wiem

biceps: 25 cm, kiedyś nie wiem

piersi:  81 cm, kiedyś 94 cm  = - 13 cm
     
talia:  65 cm, kiedyś 72 cm  = - 7 cm

brzuch: 77 cm, kiedyś  90 cm  = - 13 cm

biodra: 78 cm, kiedyś 82 cm  = - 4 cm

udo: 44 cm, kiedyś 49 cm  = - 4 cm

łydka: 31 cm, kiedyś nie wiem 
 

co sądzicie? bo szczerze mówiąc na wymiarach się nie znam.
jest duża różnica wizualna i tyle mi wystarczy :)



mam zamiar ruszyć teraz z ćwiczeniami ale napuchłam przed okresem i zupełnie nie mam na to ochoty ;<
skąd zapał brać?

może 1 kwietnia mnie zmotywuje do działania! :)
muszę przygotować sobie zestaw ćwiczeń i dalej lecieć z akcją BRZUCH!
wakacje mają być moje!






  • Tysiia

    Tysiia

    29 marca 2013, 23:11

    WESOŁYCH ŚWIAT:)))))

  • klaudeczka1983

    klaudeczka1983

    29 marca 2013, 15:15

    ojej mam 10 cm więcej w udach :-( jak można mieć takie chudziutkie uda - daj mi je :-)

  • makadafi

    makadafi

    29 marca 2013, 11:37

    super wynik;)

  • Julia551

    Julia551

    29 marca 2013, 11:30

    44 cm w udach?Nie no jesteś pierwszą osobą u,której widzę takie wymiary;)No i dość,że szczupła to jeszcze cycki ma heh;*

  • Camille1987

    Camille1987

    29 marca 2013, 11:16

    wow pięknie :D

  • slaids

    slaids

    29 marca 2013, 08:34

    Masz strasznie wąski i mały dół. Ja takie wymiary brzucha mam przy dobrych 15 cm więcej w pupie i 10 cm więcej w udzie ;)

  • monka252

    monka252

    29 marca 2013, 08:27

    Eeee no dużo pospadało :D też chcę tak co by mi z piersi tyle spadło!! Gratulacje i powodzenia tam w dalszej pracy nad sobą ! :))

  • blondynqaaa22

    blondynqaaa22

    29 marca 2013, 07:19

    gratulacje:) zazdroszcze biustu;)

  • ninum

    ninum

    29 marca 2013, 00:04

    nie masz tu równych w walce o ten wymarzony brzuch :) cudowne wymiary!

  • hoff.

    hoff.

    29 marca 2013, 00:03

    jesteś wielka ! :)

  • LunaLoca

    LunaLoca

    28 marca 2013, 20:52

    Będą Twoje :) Super efekty :) Brawo!

  • naja24

    naja24

    28 marca 2013, 19:57

    re: P90X robię dopiero 3 tydzień , napewno wydolnościowo jest lepiej , zaczełam te treningi bo lubię konkretne treningi , kiedyś trenowałam sporty walki ale dawno temu to było , no ale mi się podobało. zobaczymy czy i jakie rezultaty dadzą mi te treningi. A na ciebie nie mogę się na patrzeć normalnie rewelacja, gratuluję :)

  • malaja1989

    malaja1989

    28 marca 2013, 18:44

    to zupelnie jak ja:) jak juz znajde dobre na mnie spodnie to kupuje bez wzgledu na to czy ladne czy nie:) to kwestia tego ze biodra mamy takie waskie (wydaje mi sie ze naprawde malo dziewczyn ma tak waska miednice jak u dziecka) ja mam 159wzrostu wiec najlepiej na mnie leza spodnie z h&m dzieciecego na 158cm na 12-13 lat. a czasem sie zdarza ze tez za szerokie w biodrach! troche to dolujace. jak np kupuje spodnice to nigdy nie znajde takiej zeby na biodrach mi sie trzymala wiec kupuje takie z wyzszym stanem na talie. trzeba strasznie kombinowac. a tobie moge polecic spodnie z bershki bodajze rozmiar 32. kiedys mierzylam i mi nie przeszly przez uda, a w biodrach dobre wiec mysle ze idalne na ciebie by byly:) nie wiem jak ty ale ja jakbym mogla cos w sobie zmienic to wlasnie dodalabym sobie w biodrach bo zyloby sie latwiej:) i i zeby talia byla widoczna to bysmy musialy chyba z 55cm miec

  • polishpsycho32

    polishpsycho32

    28 marca 2013, 18:20

    cudowne wyniki...bardzo piekne spadki w cm..

  • malaja1989

    malaja1989

    28 marca 2013, 17:32

    hej! ja mam takie same wymiary oprocz ud(+5) i lydki (+1). i tak sie zastanawiam jaki rozmiar spodni nosisz? bo ja kupuje np w H&M 24 i one sa na mnie idealne a to juz najmniejszy rozmiar jaki jest.....a ty masz takie chudziutkie nozki to na tobie by chyba wisialy. wiec jaki rozmiar nosisz?

  • colorovax3

    colorovax3

    28 marca 2013, 15:51

    nono!!:D

  • rroja

    rroja

    28 marca 2013, 15:03

    ale masz wąskie biodra!

  • SexyKitty

    SexyKitty

    28 marca 2013, 14:59

    Ale figura :)

  • apssik

    apssik

    28 marca 2013, 12:19

    O kurcze, jestes mojego wzrostu a masz takie piekne chude uda ?! :O u mnie to marzenie, bym sie cieszla chociaz z tych 49 cm :(( wymiary masz bardzo dobre :)

  • Tysiia

    Tysiia

    28 marca 2013, 11:39

    Ty Mój Idealny Brzuszku :)*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.