Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wczorajszy obiad:)



 pasztet z soczewicy  ,surówka, ziemniaczki
Przepis na pasztet
 Soczewica ugotowana  2 szklanki ,2 łyżki płatków owsianych , 2 łyżki pestek  dyni i słoencznika ,2 łyżki mąki kukurydzianej ,przyprawy do smaku ,zioła prowansalskie ,1 jajko  .Soczewice ugotowałam osobno.Rozgotowałam płatki .Wszystko razem wymieszałam .Włożyłam do keksówki  i  do piekarnika w czasie jak piekłam chleb razowy  czyli 1 godzinę 20 minut.


Dla chętnych sos jogurtowy :)
sos : jogurt ,pesto,szczypior ,utarte jabłko  .
Smacznego!



  • agacik33

    agacik33

    13 lutego 2013, 12:08

    pasztet super, nie probowałam jeszcze dodawac płatków, robie z warzywami akurat dostepnymi, ale warto zrobic na pewno:)

  • womakima

    womakima

    13 lutego 2013, 11:59

    Bardzo lubię soczewicę do sałatek.Gotuję zieloną,czerwoną i brązową,

  • kleopatrra

    kleopatrra

    13 lutego 2013, 10:59

    to dziwne ale 2 tygodnie szukałam u mnie soczewicy do kupienia.. w końcu w jednym sklepie mi zamówili i już jestem szczęśliwą posiadaczką tego smakołyku :) i jeszcze w tym tygodniu planuję zrobić ten pasztet..

  • prosiatko

    prosiatko

    13 lutego 2013, 10:35

    czekam na przepis, nastawiłam już soczewice do gotowania :D nawet byłam na blogu w poszukiwaniu tego przepisu, ale nie ma. Odkryłam tylko, że jesteś mamą tej ślicznoty, którą na Vitalli podziwiam :D

  • prosiatko

    prosiatko

    13 lutego 2013, 10:04

    Po proszę o przepis na pasztet :) tez robię, ale Twój tak smakowicie wyglada :)

  • marta6054

    marta6054

    13 lutego 2013, 09:58

    Fajne!

  • CuraDomaticus

    CuraDomaticus

    13 lutego 2013, 09:51

    szkoda, że tak mało popularna soczewica u nas

  • monaniczka

    monaniczka

    13 lutego 2013, 09:50

    pasztet z soczewiczy ? wow nigdy nie jadłam ;) pewnie baaaardzo dietetyczny cooo :D hehe ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.