Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
6 z przodu i 23 kg za mną ;)




Weszłam rano na wagę a tam 6 z przodu 

Cieszę się jak dziecko. 

Wychodzi na to, że zakup diety z V. do której ani dnia się nie stosowałam mi pomógł psychicznie pokonać zastój. Troszkę zmieniłam menu i poszło. Teraz tylko trzeba zacząć ćwiczyć a będzie pięknie  Zumba raz w tyg. to zdecydowanie za mało, dobrze że dużo chodzę to zawsze jakaś aktywność.
  • Evcia1312

    Evcia1312

    30 stycznia 2013, 10:19

    gratulacje, powodzenia na potem;)

  • artosis

    artosis

    30 stycznia 2013, 10:15

    super ! ja tez zmienilam diete - a narazie nie mam sily nawet palcem ruszyc - znowu mnie rozlozylo grypsko - choc ja stawiam ,ze to niedoleczone poprzednie co sie wyrwalam z cwiczeniami za szybko ....teraz powoli - przede wszystkim musze sie wykurowac do porzadku , bo cwiczenie jak czlowiek nei ma sily to naprawde masakra :/

  • bloodygirl

    bloodygirl

    30 stycznia 2013, 10:13

    wielkie gratulacje!:)

  • mikolino

    mikolino

    30 stycznia 2013, 10:06

    GRATULACJE!!!! Super :-)

  • Dzoannna

    Dzoannna

    30 stycznia 2013, 09:04

    Tak trzymaj! A zumbe to ja ubóstwiam wręcz :)

  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    30 stycznia 2013, 09:00

    BRAWO!!! GRATULUJE!!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.