Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ocet jabłkowy


Kochane,
czytam książkę o alternatywnym leczeniu - tzn naturalnymi składnikami i wyczytałam, że ocet jabłkowy doskonale przyspiesza przemianę materii.
Podeszłam do tego raczej sceptycznie, natomiast moja mama całkowicie się do tego zapaliła. Mamy ogród, więc z jabłek nastawiła taki ocet.
Piła go (2 łyżki przed obiadem) przez 2 tygodnie i w tym czasie schudła 3 kg!!!! jest to ogromna różnica zważając na to, że nic innego w swoim trybie życia czy żywienia nie zmieniła.
Poszłam więc w ślady mojej mamy i też robię taki ocet. Piję go od wczoraj (smakuje trochę jak tanie wino :D). Zobaczymy jakie będą efekty.
Dziś waga 86,2 kg.

Edit:
przepis na ocet :)
Skórki od jabłek (można całe jabłka ale wtedy trzeba filtrowac - wiecej roboty z tym) wrzucam do duzego sloika. Zalewam zimna przegotowana woda z cukrem (10 dag cukru na litr wody). przykrywam gazą (nie zakrecaj pokrywka bo wybuchnie :D) i odstawiam na 11-14 dni. Potem przelewam do butelki już bez tych skórek i gotowe.
Gotowy ocet przechowuję w lodówce aby nie sfermentował. 

Ten samodzielnie robiony nie jest taki ostry jak te kupowane, do ktorych czesto dolewany jest ocet spirytusowy. No i jest przez to zdrowszy
  • loook123

    loook123

    19 września 2012, 15:07

    a moglabys podac przepis na taki ocet? tez mam mnostwo jablek w domu, a juz kompoty i ryz z jablkami mi sie znudzily:D wiec taki ocet to fajny pomysl :)

  • KrolowaSniegu7

    KrolowaSniegu7

    19 września 2012, 14:52

    no właśnie jak robisz ten ocet?

  • Jutka25

    Jutka25

    19 września 2012, 14:51

    Tak to prawda, ale różne specyfiki działają różnie na różnych ludzi. Mi mój żołądek nie pozwala :( po jednej dawce, zwijałam się ;/ także dla wrażliwych żołądków odradzam...

  • calineczkazbajki

    calineczkazbajki

    19 września 2012, 14:40

    wow , musze poczytac o tym occie

  • ZmotywowanaSmacznieDopasowana

    ZmotywowanaSmacznieDopasowana

    19 września 2012, 14:40

    Az jestem ciekawa efektow:) Ja kiedys pilam taki sklepowy, ale zoladek mi deba stanal i postawilam na racjonalne odzywianie;) Zycze powodzenia:)

  • Integra

    Integra

    19 września 2012, 14:39

    o to czekam na efekty bo ja kiedyś próbowałam ale brakowało mi regularności ;)

  • lesnicza

    lesnicza

    19 września 2012, 14:31

    a jak robisz taki ocet?? ja kiedyś słyszałam że on ma powodować że mniej chce się jeść:P

  • mandarynkaa87

    mandarynkaa87

    19 września 2012, 14:28

    Dzięki:) E tam niespodzianke- po prostu dawno do mnie nie zaglądałas:P Sporo róznych perypetii rzyciowych mialam w ciagu ostatniego roku dlatego bardzo się ciesze z dzieciątka:)

  • anula1989

    anula1989

    19 września 2012, 14:28

    no właśnie ten smak octu spirytusowego był straszny, potem tylko rozbolał mnie brzuch, dzięki za przepis na naturalna wersję:)

  • mandarynkaa87

    mandarynkaa87

    19 września 2012, 14:22

    To zdecydowanie nie dla mnie- probowałam kiedys.

  • anula1989

    anula1989

    19 września 2012, 14:18

    a jak robisz sama taki ocet??? bo ja kiedyś kupiłam taki gotowy w aptece i mi nie ,, podszedł'' :)

  • KasiaS6060

    KasiaS6060

    19 września 2012, 14:18

    BLE - ja próbowałam to pić ,ale nie dałam rady- wstrętne .

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.