Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kryzys

Ja też często mam taki kryzys...zwykle trwa 2-3 dni:/ Ale ważne żeby powiedzieć sobie "dość!" Wierzę, że Ci się uda. :) Powodzenia!

kochana tak każdemu się taki dzień zdarza mnie odbija zazwyczaj po 7/14 i 21 dniach.....a wtedy koniec łażenie po ścianach nie pomaga tylko wpierd.......sory za określenie ale nie da się inaczej tego zobrazować ech......diety......zakazy itp.......Trzymaj się ciepło pozdrawiam :)

Nie martw sie, glowa do gory i kontynnuj dalej. Sztuka jest sie podniesc ;) Zycz tego samego mi. Trzymam kciuki ;) Swoja droga, ciekawa jestem, kto pierwszy dojdzie do celu, bo ja ostatnio zaprzepascilam na calej linii. Tylko patrzec jak na wadze bedzie znow magiczna 7-ka! Dupa w troki i kontynuujemy!

Jeden dzień to nic Kochana. Ja mam tak niestannie. Ty naprawdę jesteś silna skoro stosujesz jeszcze wizualizacje i walczysz z sobą w duchu .

Wyciągnij wnioski i uszy do góry!! Na pewno dasz radę, wierzę w Ciebie! Buziakii!! ;))

kazdemu sie moze zdarzyc, najwazniejsze to sie nie podac i dalej zmierzac do celu :)

wiesz, dla mnie ten czas też nieubłaganie się przeciągał. krótkie spodenki nosiłam ostatnio jak byłam jeszcze dzieckiem i nie wiedziałam co to dieta. ;)

oj ja takie kryzysy mam srednio 3 razy w tygodniu, nie poddawaj się!

Dziś juz się poprawiłaś i jest OK.

każdemu każdemu więc nie ma się co martwić :) mi też się zdarzają takie dni, znam bardzo dobrze to uczucie już "po". Grunt, że mija dzień dwa i wszystko wraca do normy, więc trzeba oddać w niepamięć tą wpadkę i walczyć dalej. i jestem przekonana, że Ty właśnie tak zrobisz :)

Kazdemu z nas zdarzja sie wpadki!Głowa do góry i do przodu!!!!

co jak co, ale takiego chambuska jak na zdjeciu to bym wpierniczyła;d hah

Taki dzień nadchodzi prędzej czy później, ale żeby skończyło się na jednym takim, a nie na więcej :) Trzymaj się!

I tak gratuluje silnej woli ,ze udalo Ci sie przestac .. ja wyrzuty mam ogromne ale poki co przestac nie potrafie .. ps . wlasnie wpieprzam czekolade .. tak wiec brawo dla Ciebie , bedzie dobrze ! =*

bo niedziela była ...:) wazne ze dzis jest juz ok

W sumie to nie tak trochę działa, ale ubytek energetyczny jest... bilans też ujemny, więc jest dobrze ;)) Ważne, aby to nadrobić, a nie się głodzić przez resztę dnia, bo na prawdę może być krucho. Mam nadzieję, że jutro już będzie lepiej! Trzymam kciuki... sama wiesz, że każdy upada. Najważniejsze jest to, aby się podnieść!

wazne ze nie wsiąklas calkowicie;)

Witaj w klubie:) Nie ma sukcesu bez upadku. Bedzie dobrze!!!

Widze, że wiele osób przechodzi teraz kryzys - co się dzieje?! Też mam wyrzuty sumienia :/ Wolę nie wiedzieć co ujrzę na wadze jak wrócę z odwiedzin u rodziny w niedzielę.

Nawet najlepszym zdażają się potknięcia:)