Zaczęła mi wychodzić wczoraj ostatnia ósemka ,bolało mnie niesamowicie, w nocy się budziłam z bólu,a dzisiaj wstaję ,całą prawą stronę twarzy mam spuchniętą , węzły powiększone ,nie mogę przełykać,nie mogę mówić i nawet nieźle się namęczyłam podczas jedzenia śniadania, bo każde przerzucie znaczyło ból!M A S A K R A. Ostatnia ósemka,a musi tak boleć,co najgorsze mam wrażenie,że pcha mi całe zęby. Idę zaraz pojeździć na rowerze, muszę podskoczyć do sanepidu po wyniki badań, pojechać po świeże warzywa na targ ( chociaż nie wiem czy dzisiaj będę coś w stanie przełknąć oprócz kremów i gotowanej na miękko ciecierzycy) i do sklepu po nabiał ;-)
A teraz sprawy przyjemniejsze , fotomenu :
śniadanie :
II śniadanie :
obiad :
kolacja:
Potem pokończyłam już cały ten chleb proteinowy,bo dzisiaj byłby stary :)
Ćwiczenia :
Killer Chodakowskiej
55min rower stacjonarny
Zamknęłam pamiętni tylko dla znajomych ,od dzisiaj nie przyjmuję nikogo kto ma pamiętnik tylko dla siebie!
swbasia
18 sierpnia 2012, 11:35Dziekuje za przyjecie do znajomych ! Bardzo lubie czytac twoje wpisy. Mam nadzieje ze bol szybko ustapi !pozdrawiam!
lilkaa18
18 sierpnia 2012, 09:26Jak zwykle smakowite jedzonko :) Zazdroszcze, ze tak zdrowo sie odzywiasz, ja na razie nad tym pracuje.
muszeschudnac1993
18 sierpnia 2012, 00:00kurde zazdroszcze Ci tego że nie podajdasz i jesz tak zdrowo
magda112131
17 sierpnia 2012, 21:08uwielbiam Twoje menu:) kochana współczuje:( chyba tylko środki przeciwbólowe Ci zostają. buzki:*
alexis.92
17 sierpnia 2012, 20:58ja także ćwiczę "kilera" Chodakowskiej ;DD. Nie dodaję wpisów na vitalię, ale bardzo lubię czytać Twoj pamiętnik-dajesz mi duzo pozytywnej energii, motywacji i pomysłów na zdrowe jedzonko! ;)). Cieszę się że tu jesteś! ;)
radioactivefatty
17 sierpnia 2012, 20:15ojej, masz do niej naprawdę aż takie obrzydzenie? :D kiedyś też jej nie znosiłam, bo nie umiałam jej odpowiednio przygotować, ale stosując metodę prób i błędów w końcu przekonałam się do owsianki i ją uwielbiam! a jak ją robiłaś do tej pory? to dobrze, że już lepiej się czujesz. ale dla "mądrości" warto trochę pocierpieć! :D
CaramelVanillaa
17 sierpnia 2012, 19:16jej jak dajesz radę zjadać takie duże porcje?? przynajmniej tak to wygląda na zdjęciu :)
zgrabna23
17 sierpnia 2012, 13:31dzięki Karolinka że mnie przyjęłaś do znajomych:) ja zawsze chętnie podczytuję twój pamiętnik:) choć nie komentuję, to lubię tu zaglądać, bo zawsze masz tu tak kolorowo:) i smacznie:*
Daria526
17 sierpnia 2012, 13:29uwielbiam twoje menu :) jest takie przejrzyste, zdrowe i pyszne przede wszystkim :-) ... ale bólu nie zazdroszczę! wiem co to znaczy, bo sama miałam z nimi problem (o zgrozo!) aż mi się niedobrze robi jak o tym pomyślę.. trzymaj sie
Chesill
17 sierpnia 2012, 13:18zęby potrafią sprawić ból :( podziwiam, że potrafiłaś zjeść marchewki i orzechy:)
tirumtirum123
17 sierpnia 2012, 12:58Naprawdę fajnie jesz ! Miło jest zobaczyć fotomenu , w którym nie powtarza się ciągle serek wiejski i wafle ryżowe, a prawdziwe dobre jedzenie :)
Tysiia
17 sierpnia 2012, 12:47co do znajomych masz i tak przerażająca ilość :) ale nie dziwie się, bo bardzo fajnie się Ciebie czyta, całusy
metlusta
17 sierpnia 2012, 12:34ojoj współczuję :) ale dzięki temu zrobisz sobie przymusowe oczyszczanie :D
pistacjowata
17 sierpnia 2012, 12:00też zaliczyłam dzisiaj Killera, mimo okresu :) ale zachciało mi się migdałów po tym zdjęciu...możesz je jesc przy tym bólu?
radioactivefatty
17 sierpnia 2012, 11:59może jednak przez te ósemki w końcu przekonasz się do owsianki? :D
fruitcake
17 sierpnia 2012, 11:57oj współczuję tego bólu. ja nie mam żadnej ósemki na razie, jedna zaczęła się troszkę pokazywać i przestała.
Migdal.
17 sierpnia 2012, 11:41przepyszne menu:P trzymaj się...
Obsesja.
17 sierpnia 2012, 11:30jak Ty to robisz? nie dość że smacznie to jeszcze tak kolorowo i różnorodnie..jak dla mnie mistrzostwo! ;D
bubza
17 sierpnia 2012, 11:18Wyrastanie ósemek wydaje się być naprawdę przerażające. Lecz ja chyba nigdy tego nie doczekam, gdyż prawdopodobnie będę miała usuwane je jeszcze z nim wyrosną- w imię pięknych i prostych zębów za pomocą aparatu ortodontycznego. Nie wiem, czy śmiać się z tego powodu czy płakać... (:
afrah91
17 sierpnia 2012, 11:07ja mam już wszystkie ósemki, przy drugiej mi odrobinę bolało :) bez sensu są te zęby, skoro dentyści najchętniej je wyrywają, bo leczenie nie ma sensu :P