Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Oj oj oj .... ja nie dam rady! co zrobić ?


Witajcie, bosheee co za zwariowany tydzień.
Dobrze że dziś jeszcze do pracy i URLOPIK i dopiero
w czwartek do pracy :P:)

Jutro robię małe przyjęcie... i co??
ani zakupów ani pomysłu co zrobić ???

Jedyne co kupiłam to wino białe i czerwone.
A co zrobić ??

Niemam pojęcia.

U Mnie z dietką oki, waga nie spada ale cm tak :)

straciłam  :
 - 1 cm w tali;
- 1cm w biodrach;
 
talia ( było
89 cm ) jest 66 cm
biodra ( było
102 cm) teraz jest 94 cm



  • joasia4

    joasia4

    8 czerwca 2007, 15:02

    mam nadzieje ze o mnie pamietasZ..?

  • malgosia1

    malgosia1

    8 czerwca 2007, 14:45

    To ja Ci gratuluje takiego spadku obwodow! Jak Ty schudla? Jaka diete stosowalas i jakie cwiczenia poza A6W? To po A6W masz takie ladne miesnie skosne wymodelowane?

  • asiulakula

    asiulakula

    8 czerwca 2007, 14:28

    masz w talii teraz tyle ile ja, ale w biodrach mam prawie tyle ile ty na początku :> taki ze mnie mutant a co zrobić ? pochodź po różnych stronkach kulinarnych, może wejdz na strone Pascala lub podobne :)

  • Piraniaaa

    Piraniaaa

    8 czerwca 2007, 14:12

    im dluzej mysle o przepisach tym ja mam wieksza ochote na cos dobrego... moze ta nieszczesna karpatka ??? bedzie za mna chodzila i chyba ja zrobie w najblizszych dniach .... zaprosze znajomych co by pozjadali wszystko i mnie nie kusilo za dlugo :) ... a do kolacyjki oprocz wina to soczek z swiezo wycisnietych owocow i kostka lodu :)

  • inianas

    inianas

    8 czerwca 2007, 13:54

    Hej Gosiu, w dalszym ciągu czekam na odpowiedz..mam nadzieje, że znajdziesz tę minutke i napiszesz też do mnie. pzdr, M.

  • ewikab

    ewikab

    8 czerwca 2007, 13:51

    Zrób przyjęcie sałatkowe :)))) Najszybsza : puszka kukuryszy, pyszka groszku, puszka pokrojonego ananasa, wymieszac z majonezem, zjeśc :)))) Można jeszcze dodać pokrojonego kurczaka, ale niekonieznie :) Warzyw teraz pod dostatkiem, więc można poszaleć ;)))

  • BogusiaMM

    BogusiaMM

    8 czerwca 2007, 13:25

    a jaka cena?

  • beautylennox

    beautylennox

    8 czerwca 2007, 13:20

    Dzięki ale nie wiem jakie wymiary maja inni więc wiesz...

  • BogusiaMM

    BogusiaMM

    8 czerwca 2007, 13:09

    nie chcialy mi sie wyswietlic te strony...nie wiem dlaczego! A swoja droga chcemy kupic meble...przeslij mi te strony jeszcze raz na moj adres czekam bmoldawa@wp.pl

  • evi26

    evi26

    8 czerwca 2007, 13:07

    Postaram się - może będzie czas, gdy uda mi się coś osiągnąć, ale nie wiem kiedy. W przyszłym tygodniu jadę na basen - to trochę poszaleję. A co do opowiadania - zaczynam przygotowania do ślubu :)

  • beautylennox

    beautylennox

    8 czerwca 2007, 13:04

    to do niej a podobno jak była nastolatka nosiła rozmiar 10, teraz zeszła chyba do 6 albo nawet 4. Nie chcę się z toba kłucić ani nic, uważam poprostu że nie należy oceniać ksiazki po okładce i mówić od razu o dziewczynie że cierpi na chorobe psychiczną(ana):)

  • evi26

    evi26

    8 czerwca 2007, 12:55

    Jak patrzę na Twoje opisy, Twoje dane, wykresy i Twój entuzjazm, to dopada mnie podły nastrój - bo może mam 69 kg, ale marne szanse na osiągnięcie czegoś więcej. Chyba dopada mnie depresja i brak chęci na poprawienie czegokolwiek w sobie samej. Ale dodatkowo to zaczynam akcję rozmów, dyskusji, ustaleń, poszukiwań i przygotowań.

  • beautylennox

    beautylennox

    8 czerwca 2007, 12:51

    Sory ale spójrz na nia! Widziałaś 3 część piratów? Była tam z gołymi nogami- jest NORMALNA! A jakjuż mówiłam to że nie ma piersi to nie jest jej wina

  • BogusiaMM

    BogusiaMM

    8 czerwca 2007, 12:41

    wymiarow to gratuluje! A co do posilkow... to jeszcze sie odezwe...

  • Piraniaaa

    Piraniaaa

    8 czerwca 2007, 12:39

    mhhh czy cos jeszcze zalezy czy na cieplo czy na zimno ..... jak na cieplo to np szaszluki ... mozna pomieszac kurczaka ze schabkiem lub dac jeden rodzaj mieska i do teg warzywa typu pieczarki, papryka, cebulka, itp.. co lubicie .... jezeli chodzi o cos na zimno to proponuje salatke tzw zalewajke ... składniki: kapusta pekinska lodowa lub inna (proponuje lodowa bo fajna i chrupiaca zas pekinska gorzknieje jesli by polezala dluzej), podgotowane pieczarki, pomidorki, ogorek, kukurydza, kalafiorek - ugotowany na pol trwardo, mozna dodac papryke , cebulke (w sumie mozna dac to co lubisz) ... wszystko kroi sie w dosc duze kawalki tzn pomidorki w osemki pieczarki w cwiartki kalafiorka rozdrabniasz na rozyczki ....wszystko ukladasz sobie warstwami w naczyniu a potem zalewaz majonezikiem .... pycha ... moja tesciowa juz mi oznajmila ze taka musze zrobic na tescia imieniny :) .... poza tym na male co nieco fajne sa koreczki z warzywek z serkiem zoltym feta oliwkami kawalkiem razowego chelba itp.... jesli planujesz deserek niezbyt ciezki to salatka owocowa lub galaretka z owocami i odrobina bitej smietany ..... ojej ale uczta :) ..... jezeli chcialabys opanierowac miesko nieco inaczej to proponuje uzyc platkow kukurydzianych :) .....

  • sylwunia1982

    sylwunia1982

    8 czerwca 2007, 12:04

    skarbie ...ja do gotowania to jestem noga .. aż wstyd się przyznać ... wiec Ci nie pomogę ... bo przepisu nie znam ;)

  • NiceChick

    NiceChick

    8 czerwca 2007, 12:02

    Niestety tak, biust maly, biodra szerokie :p chociaz brzuch tez mam duzy, ale cudow nie oczekuje na poczatkach dietowania :D

  • menevagoriel

    menevagoriel

    8 czerwca 2007, 12:02

    no to sorry. ale takie mialam wrazenie. wiesz zauwazylam ze jest sporo osob ktore czytaja poczatek wpisu i dodaja koment i tak to teraz wygladalo :)) pzdr

  • HaniaT

    HaniaT

    8 czerwca 2007, 12:02

    Mam nadzieję, że wszystko będzie dobrze.......

  • sylwunia1982

    sylwunia1982

    8 czerwca 2007, 11:57

    na przyjęcie dobra jest sałatka grecka ... za każdym razem jak ciotka zrobi na impreze rodzinną to sałatki nie ma już po 30 minutach ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.