Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Fotomenu 27.05 i 28.05 + która sukienka najlepsza?
:)


Heej dziewczyny !

Jak tam u Was ?

Wczoraj nie pisałam ,bo pojechałam do tego kolegi o 21 ,ale juz koło 24 wróciłam do domu. Jakoś nie czułam się dobrze ,chciało mi się spać ,bo byłam zmęczona i nie widziałam sensu w dłużym siedzeniu. Jak kumpel mnie odwoził to zatrzymała nas policja na rutynową kontrolę i dostał mandat .

Zacznę więc od menu wczorajszego,ale nie bedę wszystkiego opisywać :

27.05.11.

śniadanie:

II śniadanie : jabłko

IIIśniadanie: kanapka z sałatą ,szynką, rzodkiewką i szczypiorkiem.

Obiad : dwa omlety biszkoptowe z serkiem wiejskim i pieczonym jablkiem w środku :) W środku wygląda tak : 

a po zwinięciu :

kolacja : omlet + warzywa.

teraz 28.05.11.

śniadanie :

II śniadanie : jabłko ,grejfrut.

obiad : pizza na spodzie pełnoziarnistym z papryką ,szynką ,cebulą , mozarellą i pieczarkami. Byla lepsza od tej ostatniej ,bo sos pomidorowy ,ktory kladzie sie na ciasto przygotowałam sama :)

podwieczorek : jabłko+pomarańcza+ orzechy (ziemne i pistacje)

Jeszcze nie wiem co zjem na kolację ,ale wiem ,ze musze wykorzystac białka ,bo zostaly mi po zrobieniu ciasta :) Upiekłam rafaello dla braci i jutro na przyjazd rodzicow. Pokażę Wam jak wygląda ,chociaż zdjęcie i tak nie pokazuje jego świetności ! Robiłam je ponad 3 godziny ,ale coś mi się zdaje ,że było warto ,choć go nie probowałam. Zostanawiam się ,czy sprobowac jutro do śniadanie czy sobie odpuścić. Ma chyba z dwie kostki margaryny i 3 szklanki cukru!

A teraz mam do Was prosbę. Zbliża mi się niezly maraton osiemnastkowy i nie tylko. Dzisiaj po sniadaniu wyciagnelam parę sukienek i przymierzalam ,żeby zobaczyć w ktorych wyglądam najkorzystniej i przede wszystkim najlepiej się czuję. Zrobiłam parę zdjęć ,chociaz nie sa najlepszej jakości. Ocencie proszę ,ktore najlepsze :)

Sukienka pierwsza :

Kupowałam ją przed odchudzaniem ,troche jest za duża na mnie i musialabym ją poprawić.

Sukienka druga :

To w niej najczęsciej wychodze ,bo nie jest bardzo obcisla i czuję się w niej dość luźno. Ale nie moge na każdej imprezie wyglądac podobnie przecież ! 

Sukienka trzecia :

W tej się czułam najgorzej ,jest bardzo obcisla i pokazuje wszystkie niedoskonałości figury ! Moje włosy weszły mi w kadr ( nie mial mi kto zdjęć robić ! )

i co myślicie ? :)

  • marikaaa15

    marikaaa15

    31 maja 2011, 12:18

    nie szukając chłopaka a on się sam znajdzie. A chłopaków nie traktuj jak wrogów lub potencjalnych kandydatów...można znaleźć naprawdę fajnych przyjaciół. Lepiej nie oceniać innych. Bużka i więcej luzu życzę.. :D

  • Milenita

    Milenita

    31 maja 2011, 11:04

    wswzystkie sa w moim guscie - bardzo ladne, ale najladniejsza 2 :)

  • wariatka83

    wariatka83

    30 maja 2011, 11:54

    najladniejsza i najlepiej w niej wygladasz :)

  • cuksy

    cuksy

    30 maja 2011, 10:42

    Wyglądasz rewelacyjnie! Twoje przepisy są genialne, więc zacznę z nich korzystać , szczególnie pizza ;p

  • gosia.lm

    gosia.lm

    29 maja 2011, 23:32

    PIERWSZA!!@ i to bez żadnego ale. Wyglądasz w niej bezbłędnie. Powalająca!

  • dosylwestra

    dosylwestra

    29 maja 2011, 22:16

    nr 1! ale masz slodka buzke :)

  • Julietaaaa

    Julietaaaa

    29 maja 2011, 22:01

    włosy zostaw rozpuszczone lekko podkręcone..:)

  • CiemneJakTecza

    CiemneJakTecza

    29 maja 2011, 21:52

    1 najlepsza ;)

  • waleczna18stka

    waleczna18stka

    29 maja 2011, 21:24

    Śliczne są 2 pierwsze :D i slicznie wygladasz

  • mmagdalenamm

    mmagdalenamm

    29 maja 2011, 21:23

    dwie pierwsze sukienki są przecudowne ;))

  • Monic858

    Monic858

    29 maja 2011, 20:08

    We wszystkich bardzo łądnie wygladasz:)Dziewczyno o jakich niedoskonalościach mówisz??chyba przesadzasz z tą sylwetką??

  • Slonko1987

    Slonko1987

    29 maja 2011, 20:06

    jakbym miała Twoją figurę to bym taka kupiła, gdzie taka można znaleźć?

  • hotarutomoe

    hotarutomoe

    29 maja 2011, 19:43

    Określę je tak: 1 - romantic, 2 - elegant, 3 - sexy. Każda na inną okazję, ale w każdej wyglądasz niesamowicie!

  • sfija

    sfija

    29 maja 2011, 19:22

    Suuupeeer. Mozesz przebierac i wybierac :))))

  • darcia1994

    darcia1994

    29 maja 2011, 17:24

    Pierwsza sukienka jest obłędna :))

  • surykatka85agnieszka

    surykatka85agnieszka

    29 maja 2011, 17:00

    2 jest cudowna, ale we wszystkich Ci ślicznie:)

  • grazien88

    grazien88

    29 maja 2011, 16:42

    1 i 3 :)

  • maja1989

    maja1989

    29 maja 2011, 16:41

    Gdzie kupiłaś 1 ? Jest przepiękna ! buziak

  • meEffy

    meEffy

    29 maja 2011, 16:37

    Masz rację, ćwiczenia czasem dają więcej niż dieta, zwłaszcza, gdy już nie ma się z czego odchudzać ;P Tost z jajkiem to kromka chleba tostowego z wyciętym od małej szklanki kółeczkiem, usmażona z jednej strony na suchej patelni. Po podsmażeniu odwróciłam ją, zmniejszyłam gaz, w środek wbiłam małe jajo i przykryłam pokrywką. Ścinało się ok 3-4 min. Później wystarczy już posypać ziołami, solą, pieprzem, papryką i wcinać z ketchupem ;) Pozdrawiam!

  • SuzieQ.

    SuzieQ.

    29 maja 2011, 16:24

    Ta pierwsza sukienka jest prześliczna! Wyjąkowo mi się podoba ;) Ale inne też są ładne, masz fajny gust. I ta figura !

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.