Wpis pamiętnika odchudzania Poliamena: DZIEN 150:):) Bilans, zdjecia, refleksje;)

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEN 150:):) Bilans, zdjecia, refleksje;)

24 marca 2011

DZ 150 FII P

Witam Moje Kochane Dziewczynki:):):) Dzis jest moj 150 dzien Dukania:):):)Nie do wiary. Pamietam jak zaczynalam tutaj dnia 26.09. od diety Kopenhaskiej ( glupota nie polecam, choc sama mialam ja 3 razy i zawsze minus 8kg,ale dieta musi byc dluga, przemyslana, nie juz nie zaraz).

Dzieki Bogu znalazlam DIETE DUKANA:):):)

Dzieki niej w ciagu 5 miesiecy schudlam

MINUS 19.9KG

Moja waga pokazala dzis:

Jestem przeszczesliwa, jest dieta sa efekty:) Jeszcze jeden maly kiogramek:):):)

Juz kilka razy robilam porownanie,ale dzis przy dniu 150 pomyslalam czemu nie i znalazlam zdjecia z pazdziernika i lipca, ktorych jeszcze Wam nie pokzaywalam:)

Prosze bardzo najpierw lipiec:

Lipiec 2010 dokladnie nie wiem jaka waga,ale na pewno kolo 85kg

Teraz pazdzirenik po Kopenhaskiej, przed Dukanem:

No i moze jeszcze jedno, znane Wam juz dobrze,ale oddajace istote problemu hahahah:

No a teraz z dzis i z wczoraj:)

No i zalazylam najasniejsze rzeczy jakie mialam hahaha:

Gotowa na lato?

To tyle, zaraz spadam, bo mam spotkanie:)

A dodam ejszcze, ze w biodrach stracilam 27cm a w pasie 20!!!!!!

Buziaczki i milego dnia:)

Dodaj komentarz

2
Następna

mimi69
1 kwietnia 2011, 13:11

Graaaaaaaaaaaaatuluję z całego serca i podziwiam :)
magpie101
29 marca 2011, 11:57

Gdzie sie podziewasz? A moze juz sukces osiagnelas i nas opuscilas?
desperatkaaaa
25 marca 2011, 19:11

Poliamena pięknie Ci idzie i brawo za wytrwałośc:))
Salamus
25 marca 2011, 18:40

super! też jestem na dukanie i zazdroszcze wytrzymałości ;) mam nadzieje że i mi się uda ale jak widać Dukan to dobra rzecz;D
Dorothea1989
25 marca 2011, 16:44

zawsze podziwiam taka wytrwałość;) mam nadzieję że ja niedługo też bedę mogłam pochwalić się realnymi efektami;)
smutasekCZYLIja
25 marca 2011, 16:05

różnica rewelacyjna, gratuluję;-)
Poliamena
25 marca 2011, 12:33

Nie sadze Kochana, juz jestem Boska:):):):)Pozdrawiam A tak przy okazji to chyba nie Ty bedziesz wyznaczac mi cele:):):)
Karmelkowa
25 marca 2011, 12:02

Cudowna przemiana, moje gratulacje:) P.S. ta bluzeczka na 1-szym zdjęciu jest śliczna, kocham takie:)
Aryaa
25 marca 2011, 10:17

Zmiana oszałamiająca, ale jeszcze z 10 kilo przed Tobą do zgubienia :) Gratuluję :)
netula
25 marca 2011, 08:33

pięknie schudłaś! gratuluję!
JustynaBrave
25 marca 2011, 01:58

przezajecudowaśnie! :D gratuluję wytrwałości ;)
JustynaBrave
25 marca 2011, 01:57

przezajecudowaśnie! :D gratuluję wytrwałości ;)
shinsei
25 marca 2011, 00:34

pieknie!
martak79
24 marca 2011, 23:10

Ślicznie schudłaś, super teraz wyglądasz, gratuluję!!!
elzunia1974
24 marca 2011, 20:36

ja też testowałam kopenhadzką...pięknie schudłaś i doskonale rozumię Twą radośc::) a wczoraj robiłam Twój ostatni placek z galaretką, pychota ::)
Szczuplaniedlugo
24 marca 2011, 20:31

NO niesamowice BRAWO!!!!!!!!!!!! ja to jeszcze te efekty ogladam na zywo i POLIMENA jest moja prywatna motywacja hehehehhehehehe!!!Buziak
bellaprincipessa
24 marca 2011, 20:14

rewelacja. uwielbiam takie przemiany:)
Gabryskaa
24 marca 2011, 19:45

roznica jest oszalamiajaca :-) super!!! gratuluje!! juz ten kilogram pojdzie jak z platka - i na swieta bedziesz miala juz krolewskie posilki :-)
Ewelwaga82kg
24 marca 2011, 19:42

Jeronsie.... ale schudłaś. podziwiam Cię kobieto-podziwiam. To teraz impreza z pełnym stołem jedzenia--a co ...-Żartuje:) Super ja tez tak chce:)
dukanka1985
24 marca 2011, 17:33

Aż zapiera dech :) 20 cm w pasie , no to jest osiągnięcie !!!!!! 20 kg, jesteś żywym przykładem, ze się da, ze można :)