Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nie jedzcie SŁODKICH OWOCÓW na noc!

popełniałam zawsze ten błąd zawsze na noc jabłuszko wcinałam.....dzięki i serdecznie pozdrawiam.....

a co z ta maggi..zawsze tata mnie straszyl, ze zrobiona jest z paznkoci i kopytek:),,,ale tak powaznie to z czego?? Pozdrawiam.

dzieki za wpisik wrocilam z sauny jestem padnieta pozdrawiam

dzięki. Idę do lodówki wywalić maggi. Teraz to juz mi tylko (albo aż:)) zioła do doprawiania zostały. Pozdrawiam

ja nie polecam jeszcze parówek ;) takie same śmieci (wystarczy skład przeczytać). pozdrawiam

nie wolni mi zjeść jabłka(????) na kolacje chleba, płatków?????????to co ja ma jeść:(??? gdzies to wyczytała????

Dawaj z czego jest maggi, bo ja bardzo lubię. Maggi lubię. A co do serkow topionych, to naszczęście nie jestem ich entuzjastką, wolę mozzarelke.

napisz mi 2 rzeczy 1 z czego ta maggi a po 2 prosila bym cie o tego linka na brzuszki pliss zapodzialam go grzies buziak

co do tych jablek to nie wiedzialam,a Maggi na szczescie nie uzywam,a co ze zdjeciami?

te jabłka i na noc bo maja mniej kalori niż chleb

Fajnie, że nas tak dzielnie edukujesz! Wiadomo, że nie sposób wyeliminować zagrożenia, bo nie zostałoby nic w lodówce, ale świadomość wyboru to ważna sprawa. Buziaki***

warto sie nad tym zastanowic!Serka topionego chyba juz wiecej nie wezme do reki,a tym maggi to mnie nie strasz,bo jak bylam mala to pilam to litrami,i chyba mi sie przez to cos tam do gory popsulo,hihi!Pozdrawiam goraco i sle buziaczki!

przykro mi z powodu dziadzia, a tak pieknie wygladał w swoje urodziny! jak przeczytałam o jego synu to wpadłam w takiego nerwa ze szok, ludzie to nie maja serca.... a co do serka topionego.... buuuu a ja tak go lubiłam a o moim męzu nie wspomne .... trudno....

z powodu dziadka i z tego jak jest traktowany. czy nie mozna cos z tym zrobic,zeby umieral godnie??? A z tymi owocami to mnie zaskoczylas....zapamietam to. Trzymaj sie kochanie...niestety pieniadz zadzi ludzmi a nia ludzie pieniedzmi. Buzka!

Nie chce sie czepiac ale ostatnimi czasy twoj arcy fajny pamietnik zamienilsie w"przedruki";-(((( twoje wpisy wydaja sie niemal zywcem wyjete z Vity albo super linii.... Wróc do nas taka jak pzredtem!!!

maggi? i jakiej firmy nie stosujesz? podziel się wiedzą myszko!

No ja niestety tak jabole pożeram na kolacje... ale dziś nie było więc jadłam marchewkę, tylko że po 21. Buziak i dobrej nocki:)

no to mamy druga nauczycielke :) super to napisalas!! dobrze ze ja nie jadam serkow topionych :) ale wiesz co...jakbys mi napisala z czego robia pasztety?? bo teraz mi tata z polski przywiozl...ale sie tak wlasnie zastanawiam co jest w srodku... i z ta magi to moze byc ciekawe :) ja poprosze :):) aaa no i jakie owoce sa nieslodkie?? bo tu sie uchylam od swej wiedzy... normalnie ich tak nie grupowalam... poprosze o pomoc heh :) buziolki dla ciebie i kiedy te twoje sesje sie pojawia?? buzka paaa

Witaj :) ja serka topionego akurat nie jadam i chyba to dobrze z tego co widze ;) a co do jedzenia to węglowodany powinno sie jadać na śniadanie aby mieć siłe do działania a ostatnim posiłkiem powinno być białko (sery jogurty) bo się najszybciej spalają i nie odkładają nam tłuszczu ;) takich mądrych rzeczy mi naopowiadała moja masażystka ;) pozdrawiam :)

Wielkie dzieki ze odpisalas na moj komentarz.Pewnie mnie juz nie kojarzysz i wcale sie nie dziwie bo ja za toba kobieto nie nadarzam, haha. Ale nadal podziwiam i gratuluje sukcesow. Umnie beznadzieje, wiec malo pisze. Caluski.