Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nie uwierzycie!?!?

Ale przedeptałam wczoraj w ciągu całego dnia na moim stepperku łącznie 14 000. Licznik pokazał spalonych 2 000 kalorii. Ślubny zapytał, czy ma go ze mną położyć do łóżka? Ale śmieszne, he, he. Koń by się uśmiał.

W końcu spał już z Panem gipsem i z Miecią to teraz może być Pan stepper, a co.  W gromadzie zawsze raźniej. Co wchodził do pokoju, patrzy a ja znowu na stepperku, a potem jeszcze poniewierka dywanowa i naciąganie skurczonych ścięgien i mięśni złamaski.  ALE DZISIAJ PASECZEK MAŁE CO NIECO MOGŁAM ZMIENIĆ zjedzonym rogalikom na pochybel, hi, hi. Podoba mi się ta 3 na drugim miejscu, a 4 mówimy a kysz, poszła sobie.. Byłam dzisiaj u ortopedy na kontroli i mam jeszcze zwolnienie do 6 grudnia. I 6 grudnia idę do niego po zdolność do pracy.
Odnośnie golonki to kajałam się za wcześnie. Gospodarze spotkania  brydżowego w miejsce golonki zaserwowali kawałek peklowanej szynki. Zjadłam jeden cienki chudy plasterek z chrzanem + warzywka ( kalafior, brokuł i marchewka) kilka plastrów ananasa z puszki i parę suszonych śliweczek. Czyli byłam grzeczna. Jedyny minus to późna pora bo po 20.00. No ale co tam. Wklejam Wam krótką informację o moim obecnym towarzyszu doli i niedoli, może się przyda:
Ja staram się biegać na nim codziennie. Muszę tylko uważać bo jestem bliska uzależnienia. Trzymajcie się kochane. Szalejemy dalej. Nie wolno się zniechęcać. Małymi kroczkami do przodu. BUZIAKI