© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (1)
Ulubione
Sylwetka
O mnie
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 10073 |
| Komentarzy: | 34 |
| Założony: | 11 czerwca 2009 |
| Ostatni wpis: | 5 kwietnia 2015 |
Postępy w odchudzaniu
). Muszę przestać się ważyć codziennie :/ Dziś mam wolne, odwiedza mnie siostra cioteczna i muszę lecieć jeszcze do mojego ojczulka bo jutro ma imieninki i już dziś dam mu prezent bo jutro nie będę miała kiedy się z nim zobaczyć 
. Mam nadzieje że będzie miło zaskoczony...
. Wczoraj an śniadanie owsianka z cynamonem, obiad kabanos z musztardą dijon, kilka plasterków polędwicy z indyka oraz ogórek a na kolację pół sera camemberta z papryczką chili i zielony ogórek. Dziś na śniadanie nieśmiertelna owsiana a o reszcie posiłków na razie nie myślę. Pozdrawiam 
zaczyna się 8 tydzień a na wadze kolejny kilogram
mniej :)
Jeszcze tylko 8 kg :). Jestem po owsiance z cynamonem a na obiad jeszcze nie wiem co zjem, na kolację zaplanowałam jogurt 0% +jakieś warzywko. Życzę wszystkim wytrwałości na drodze do osiągnięcia celu 
. Nawet mój niewylewny brat stwierdził że bardzo widać że schudłam:). A dziś przed śniadankiem mango (uwielbiam), a na śniadanko nieśmiertelna owsianka z cynamonem (pycha). A potem może pieczone żeberka i surówka...jeszcze nie wiem.... W końcu zdecydowałam się na założenie konta internetowego, bo wytrzeszczyłam oczy jak pani w banku powiedziała że za opłatę przelewu zapłacę 5 zł!!! To rozbój w biały dzień, a jak bym miała ze trzy rachunki na raz to łatwo policzyć, że zapłaciłabym 15 zł tak naprawdę za nic !!! Za to żeby mogli obracać moimi pieniędzmi. Stwierdziłam że tego już za wiele i nie zamierzam płacić tyle za przelewy w banku. . Chciałam sobie wczoraj kupić nowe spodenki bo mi wszystkie moje spadają z tyłka, ale te które mi się podobały miały wyjątkowo niski stan i bałam się że sie będę w nich źle czuła. No nic... poczekam z tydzień może w sklepach zaopatrzą się w coś nowego. Oby jutro była ładniejsza pogoda . W święta trzymałam się mojej metody jedzenia i nie było odstępstw Za oknem brzydka pogoda...Jestem po śniadanku : płatki owsiane + mleko 0% tłuszczu. Wybieram się dziś na zakupy. Może sobie kupię nowe spodenki bo już wszystkie mi z tyłka spadają no i muszę zaopatzryć się w warzywka bo w lodówce sama sałata i rzodkiewki zostały. A na obiad skusze się chyba na sałatkę grecką albo kupię sobie jakiegoś pleśniaka, jeszcze nie wiem. Po południu idę do pracy, nie chcę mi się bo dobrze było posiedzieć w domku i nic nie robić. 
