Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zaczyna się 8 tydzień a na wadze kolejny kilogram
mniej :)


No i stało się mam 68 :). Wczoraj po tych żeberkach strasznie bolał mnie brzuch, chyba to było zbyt ciężkie ale już jest ok. Jestem 4 dni do przodu bo powinnam odnotować spadek w czwartek a tu niespodzianka.Jeszcze tylko 8 kg :). Jestem po owsiance z cynamonem a na obiad jeszcze nie wiem co zjem, na kolację zaplanowałam jogurt 0% +jakieś warzywko. Życzę wszystkim wytrwałości na drodze do osiągnięcia celu
  • IhateU

    IhateU

    19 kwietnia 2010, 08:16

    Bardzo ładnie ! Szczere gratulacje ! ;):* A owsianka z cynamonem mmmm mój przysmak i też przed chwilą taką jadłam ;p Wytrwałości, Kochana ! ;*

  • NewMe84

    NewMe84

    19 kwietnia 2010, 08:05

    Gratuluje! zycze dalszych sukcesow i serdecznie pozdrawiam:*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.