Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Witam:) jestem Małgosia:) mam25 lat i dwójkę dzieci. Lubie czytać książki i słuchać muzykę. Do odchudzania skłoniłam się sama... Postanowiłam wziąć się za siebie;) Jest ciężko... To moje kolejne podejście :) ale daje rade :) Mam nadzieje że później tą wagę docelową utrzymam :)

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 11818
Komentarzy: 143
Założony: 10 listopada 2011
Ostatni wpis: 10 lipca 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
gosia1618

kobieta, 34 lat, Wolbórz

169 cm, 69.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

30 maja 2012 , Komentarze (5)

Cześć Dziewczynki
Więc mam problem... chciałam upiec sobie chlebek razowy ale coś poszlo nie tak...
Od początku... Mam przepis na chleb tylko że z mąką krupczatką... a teraz kupiłam sobie żytnią... i jak zrobiłam chleb to wyszedł zakalec
Nie wiem czy to możliwe że ten przepis nie jest akurat na tą mąkę... no ale... jeśli macie jakieś przepisy na prosty chlebek razowy to czekam
A i jeszcze żeby zakwas nie był potrzebny tylko drożdże
Buziaki miłej nocki

29 maja 2012 , Komentarze (5)

Hej Kochaniutkie
Więc odnotowałam spadek i to 1.6kg
Tak się ciesze jeszcze 0.3kg i będzie 7 z przodu
To już bedzie sukces i to duzy
Mój cel to 6 z przodu No i mam nadzieję ze mi sie uda do sierpnia
Buziaki Dziewczynki 
Miłego dnia

24 maja 2012 , Komentarze (4)

Cześć Kobitki...
Chyba nadszedł kryzys... Wstałam w takim złym humorze że najchętniej zjadła bym tabliczke czekolady... a jak na złość mam ją w domu... 
Czy jest ktoś chętny kto da mi kopa lub mną potrząśnie??
Nie chce tego zaprzepaścić... Tyle sie już odchudzałam... Jak nigdy wytrzymałam tak długo...
Pomocy
Mam nadzieje że Wam idzie lepiej  Pa

21 maja 2012 , Komentarze (2)

Cześc Dziewczyny
Jak tam żyjecie?? Ja dobrze... Jutro ważenie Mam nadzieję że będzie spadek
Zastanawiam się czemu z tygodnia na tydzień odchudzanie idzie wolniej
Ale to nie na temat 
Piszę bo mam takie pytanie... Czy macie już plany na wakacje?? Ja niby mam... Jade nad morze ale nie wiem gdzie konkretnie... Czy macie jakieś sprawdzone miejsca które możecie polecić?? Tylko powiem że nie jade sama z mężem lecz jeszcze córcia  teraz ma 18 miesięcy Więc na to też musimy zwrócić uwagę
Więc czekam na Wasze propozycje z góry dziękuję
Miłej nocy trzymajcie kciuki za ważenie

18 maja 2012 , Komentarze (5)

Hej Kochane Dziewczynki
Jak Wam idzie odchudzanie?? Mi powoli ale do przodu
Powiedzcie mi czy Waszym zdaniem sprzątanie (np.: odkurzanie, mycie okien, itp.) to jakas forma ćwiczeń?? do wyczytałam że tak... i że podczas tych codziennych obowiązków również spala się kalorie Co Wy o tym myślicie??
A i jeszcze jedna forma ćwiczeń... te z mężem.... to też się zalicza?? chociaż tak troche??
Czekam na Wasze odpowiedzi
Miłego dnia

15 maja 2012 , Komentarze (5)

Witam Kochane Kobitki
Dziś miałam kolejny pomiar i odnotowałam spadek 1kg tak się cieszę
Mam nadzieję że waga zawsze będzie tak szła w dół
A nie powiem... podziwiam się że tak trzymam dietę bo od 11 maja cały czas imprezy u mnie w domu a moja babcia upiekła takie pachnące ciasta że nie wiem jak długo wytrwam...
Mam nadzieje że przetrwam to i wytrzymam
Pa Dziewczynki

10 maja 2012 , Komentarze (4)

Mam mały problem... ponieważ mój mąż ma jutro urodziny a ja jestem na diecie nie wiem jaką niespodziankę mogła bym mu zrobić... myślałam o jakimś super obiedzie... tylko wiecie wtedy bym miała wielką pokusę....  No i prezent... co proponujecie... Ja to juz chyba wszystko mu dałam... Czekam na Wasze pomysły
Buziaki do jutra

10 maja 2012 , Komentarze (1)

Więc byłam w lesie troche sie poruszałam Nie powiem że komarów nie ma... Bo raczej są ale nie tak bardzo dużo  A konwalie przyjemnie sie zrywa Jak to w lesie cisza i spokój
A oto moje konwalie

Cudnie pachnie teraz w pokoju

10 maja 2012 , Komentarze (1)

Cześć Kochane
Jak tam u Was?? Jaka pogoda?? U mnie zapowiada sie słonecznie I nawet nie ma takiego wiatru Zaraz jak zjem śniadanie to wybiore się na spacer do lasu słyszałam że są konwalie Więc sprawdze jeśli będą to może zerwę kilka do wazonu
Pozdrawiam i życze miłego dnia

8 maja 2012 , Komentarze (2)

Hej:) a jednak spadek:) już jestem po ważeniu i tak się cieszę że zaraz oszaleję
moja waga spadła:) ważę 83.6kg ostatnio ważyłam tyle w 4 miesiącu ciąży:) haha:)
miłego dnia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.