Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Jestem przede wszystkim spełniona kobieta żona i matka!!! Kiedy bardzo dużo schudłam potem znowu sporo przytyłam i nadszedł czas aby to zmienić.... Od 1.11.2016 zaczęłam znowu zdrowo się odżywiać i ćwiczyć i mam nadziej że wrócę do wymarzonej wagi!!

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 6910
Komentarzy: 0
Założony: 2 marca 2009
Ostatni wpis: 17 listopada 2016

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
sabpil

kobieta, 33 lat, Polska

158 cm, 75.00 kg więcej o mnie

Postanowienie noworoczne: Osiagnac 6 z przodu

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

17 listopada 2016 , Skomentuj

Kiedyś pisałam tu swój pamiętnik odchudzania... Teraz znowu tu wracam od początku miesiąca nabrałam znowu nowych motywacji do odchudzania ... Wczoraj się ważyłam i waga pokazała 76 kg nie ciągnie mnie do słodyczy również nie podjadam pilnuje żeby jeść 4 - 5 posiłków no i oczywiście cwicze... kupilam sobie również stepper i we wtorek doszły ćwiczenia na nim....i się wciągnęłam a dziś rano dopadła mnie grypa jelitowa jakiś koszmar ćwiczenia dziś odpuściłam dieta ok bo nie mam na nic ochoty i co chwilę jestem w łazience... Mam nadziej że jutro już będzie lepiej...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.