Pamiętnik odchudzania użytkownika:
ELIZABETH2851

WITAM!CIESZE SIE ZE ZNOW TU JESTEM BO W GRUPIE RAZNIEJ I MOZNA POCZYTAC FAJNE MOTYWACYJNE CZASEM WYPOWIEDZI!!!!DO SWOICH TEZ ZAGLADNELAM I JUZ MI SIE LEPIEJ ZROBILO CHOC PRZYTYLO MI SIE BARDZIEJ MYSLE ZE TERAZ ZNOW DAM RADE I SCHUDNE:)

JA NA MOTYWACJE ROBIE SOBIE ZESZYT WKLEJAM ROZNE WARZYWAKA I ANGDOTKI ORAZ WPISUJE JESLI MIALOBY MNIE ZMOTYWOWAC KIEDY POTEM ZAJRZE ZNOW DO TEGO ZESZYTU MAM ICH DWA,CHOC PIEWSZY MA MNIEJ KARTEK NIZ TEN 2 TO ZAPELNIAM JESZCZE TEN DRUGI DO KONCA A PIEWSZY KIEDYS NA NIEGO SIE SPOJRZY NIE DOSC ZE JEST  I DUZO W NIM ROZNYCH WYCINEK I OPISOW,,TO DUZO FAJNIE MI SIE GO PRZEGLADA BO JEST TEZ I KOLOROWY,PISALAM KOLORAMI ROZNYCMI BADZ TO PISAKAMI ALE I WKLAJALAM WYCINKI JAKIES CO AKURAT PRZYCIAGAJA WZROK I SA DLA OKA I DIETY PRZYKLADEM NA MOTYWACJE!!!POROBIE FOTY TO POTEM WSTAWIE:)

ta nieszczesna dieta;;;;szok,trzeba sie do niej stosowac,bo jak nie to;;;;

Powiem tak jesli stosuje diete to dieta leci nagorsze sa 3 dni ale potem leci z gorki i sie ylko ciesze ze tak latwo idzie bo wiem co mam jesc i to dobre rzeczy jem,ale jak juz tylko wezme gryza np ciach albo czekolady (ktora uwielbiam) a wszczegolnosci z orzechami to nie moge sie opanowac a wtedy i dieta idzie sie j......bardzo fajnie jest byc na diecie ale jak ylko z tej drogi sie zejdzie i sie pojdzie droga zla,o sie je bez opamietania,masakra,ale wtedy niby najlepsza jest modlitwa tak gdzies napisali bo zly szatan ma nas w garsci i juz z diety nici,pozdrawiam i do uslyszenia w kolejnym wpisie:)

ZAMIAST TU SCHUDNAC TOPRZYYLAM ALE TO MOJA WINA!!!!

TAK!!!!BO WIEM ZE ZLE JADLAM.

MIALAM "SWOJ CZAS" I PRZEZ TO JADLAM JAK GLUPIA I OTO OK 2 KG DO GORY,MASAKRA!!!!!!!POMOZCIE MI!!!!!

DAJCIE JAKAS MOTYWACJE!!!!!

DZIEKI:)POZDRAWIAM:)

moja dieta idzie pomalu naprzod.

a woic jeste tam jakis postep ale moja zmora jest podjadanie!!!!!!!!!

czy tez macie ten problem?

mnie on dreczy a chce sie przemoc a nie mam czasem takiej motywacji by tego nie robic i jemmmm,szok!!!!!!!!

moze napiszcie jak sobie i co robicie by nie podjadac:

bede wdzieczna za podpowiedzi!!!!!!!

pozdrawiam!!!!!!

JA DZIS JESTEM JEM DUZO ANANASOW PLASTERKOW KTO ZE MNA?

ANANAS DUZO DLA NAS ROBI-JA NP PO NIM DUZO CHUDNE A I SKAKANIE W KAZDEJ POSTACI CZY TO TANIEC DUZO DAJE,ALE I CWICZE NA STEPERZE :)POLECAM JESLI CHCECIE:)