© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (67)
Ulubione
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 248652 |
| Komentarzy: | 2158 |
| Założony: | 24 sierpnia 2007 |
| Ostatni wpis: | 27 lipca 2015 |
Postępy w odchudzaniu
Historia wagi
jakos minąl choc cos mi mowiło poskób cos, ale wypiłam sok ,figure a teraz ide sie zapakowac we folę i lulu.papa
warzywa na patelnie z papryką i dołozyłam 1/3 małego kabaczka i woda, pycha zaraz siadam do uczty , dzis mam troche czasu to uracze mój spragniony jedzenia organizm czyms pysznym i ciepłym całusy!!!!
2 razowe serek zołty wedlina i 1 pomidor kawa z mlekiem oooo juz dawno tak nie pojadłam ide pozałatwiac sprawy całuski
jestem po nocce w foli ciezko było wszystko mnie swedziało i nie mogłam sie przewrócic na drugi bok zaraz sie zmierze i potem za tydzien zobaczymy czy beda jakies efekty, wypiłam juz miksturke ze sliwek i zaraz jak posprzatam zjem jakies sniadanko buziaki i miłego dnia
p.s. no waga jest mi przyjazna i pokazała dzis 87 kg uuuuuuuuuuuuuu!!!!!!!!!!!!!!!!!
witam was wszystkie dzis znow prawie głodówka nie miałam czasu ani ochoty, po 19.00 niestety pół szkl soku karotki i jogurt pitny całuski dla wszystkich
p.s. dzis zaczynam nowa sessje spalania tłuszczu zelem i zawijam sie cała w folie zobaczymy co maz na to hihi...
zabrakło chleba, corcia poszła do sklepu po bułki zeby miała do szkoły zjadłam niestety pół duzej buły bez masła i serek wiejski oraz kawe z mlekiem, ale zaraz nie pochwaliłam sie rano ide na wage nie moge sie przestac codziennie wazyc i jak cudnie bo na wadze 87,40 miło no nie?
wam tez tego zycze buziaki
nie miała czasu, ale trudno ale juz jest za pozno wciagu dnia tylko woda i figura o 19.00 sok karotka, czuje sie jak motylek kocham was wszystkie jest super!!!!!!!
2 kawałki razowego chleba serek wiejski i 2 duze rzodkiewki, kawa z mlekiem, na wadze od tego felernego zamiesznia, w końcu ruch 87,80 jest ok, oby tak dalej juz dawno takich cyfr nie widziałam całuje was wszystkie i pozdrawaim
ps. no i jeszcze cos tez sie ruszyło.... od 2 dni jestem na czczo pije zalane na noc sliwki kandyzowane, no i cały czas figura, jast tez luzik !!!
no znów wczoraj zgrzeszyłam zjadłam resztę pistacji ale to juz ostatni raz ponieważ juz wiecej nie ma a ja juz ich nie kupuję, ale one wciagają, dzis na sniadanko jogurt pitny i kawa, na obiad rybka, warzywa z patelni i woda,potem kawa, w ciagu dnia woda i 3 figury, zaraz jeszcze soczek na dobre to cos.... ok uciekam bedzie film papa
nie wiem czy to dobrze ale moze to przez to ze tak długo nie byłam......... ale dzis sie ruszyło a na obiad zmusiłam sie do zjedzenia serka wiejskiego z 2 kawałkami razowego chleba, jestem wielka!!!!!
