© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Ulubione
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 10426 |
| Komentarzy: | 285 |
| Założony: | 15 września 2024 |
| Ostatni wpis: | 14 maja 2025 |
kobieta, 47 lat, Wrocław
163 cm, 0.00 kg więcej o mnie
Smaczne to i tłuste. Całego pomidora do tego i dwa gryzy kiełbasy mysliwskiej.
weszlo jeszcze jajko. Bardzo dziwne nie jeść pieczywa na śniadanie.
i choć nie robię tego dla wagi, gdyż mam tylko 3kg do zrzutu, to będzie test. Jak organizm reaguje. Czy będzie mi lżej.
Śniadanie
ciesze się że bez pieczywa. Taki posiłek starcza mi na 4h2 posilek o 14 - kawalek piersi upieczonej w airpfyerze i jablko. Do tego garsc migdalow namoczonych i potem obrana skorka.
Obiad o 18:30
kawaleczek piersi, warzywa chinskie bio (duzo ich, grzybki, jarmuz etc), sos z ananasem.
Ciekawa jestem ile osób na żywo z bliska widziało skrzypce 🎻 czy...saksofon. o innych instrumentach nie mówiąc. Piękne są te tybetańskie instrumenty i do medytacji. Bardzo lubię ten 4 piętrowy sklep.
