© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 449480 |
| Komentarzy: | 434 |
| Założony: | 31 lipca 2007 |
| Ostatni wpis: | 22 sierpnia 2020 |
kobieta, 44 lat, Warszawa
167 cm, 77.50 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
Historia wagi
Witam kochane właśnie w Święta dowiedziałam się że mam być chrzestną u swojego siostrzeńca :) więc trzeba coś zrobić ze swoją figurą kg już trochę straciłam dzięki karmieniu małej ale teraz trzeba jeszcze troszkę pozbyć się brzuszka :) Trzeba zacząć ćwiczyć zwłaszcza, że i my na sierpień planujemy chrziny naszej niuni :)
Moje wymiary na dziś:
Waga - 63kg
Biust - 103 cm
Talia - 96 cm
Biodra - 93 cm
Wykupiłam sobie dietę już nawet dostałam rozpiskę od poniedziałku, ale jeszcze nie zaczęłam jej stosować bo ostatnie 2 dni miałam biegania ale dziś zastanawiam się czy jeszcze trochę nie poczekać i nie być dalej na tej drastycznej, bo w sumie moja niunia dziś całą noc przespała co jej się nie zdarza bo w nocy dostaje kolki. Fakt że wczoraj popołudniu troszkę marudziła ale miała badania więc juz sama nie wiem czy to spanie też nie było efektem zmęczenia po badaniach.
Zobaczymy dziś w nocy jak ją prześpi to się jeszcze troszkę pomęcze i za jakiś tydzień może dwa zacznę wprowadzać nowe produkty do swojego jadłospisu.
Dziś mam zamiar zacząć ćwiczyć jeśli oczywiście mała mi pozwoli bo muszę też troszkę w mieszkanku ogarnąć :) Będę zdawać relacje :)
Witam wszystkich w Nowym Roku :) i życzę wszystkiego co najlepsze a najbardziej sukcesów w odchudzaniu :)
Ja 2009 rok zakończyłam z wagą 68kg co trochę mnie cieszy bo waga mi spada ale i zarazem martwi bo przez to że karmie dziecko i waga mi spada to ja coraz gorzej się czuję
I nie wiem co robić już mnie to wszystko wkurza jak urodziłam dziecko przyszła położna i powiedziała co mi wolno jeść a czego nie wiadomo standardowe gadanie więc starałam się stosować jakąś dietę żeby nie zaszkodzić maluszkowi nic z tej mojej diety nie daje bo mała ma kolki. Robiliśmy wywiad u różnych znajomych jakie mają patenty na te kolki kupę pieniędzy zostawiliśmy w aptece nic oczywiście nie pomagało. Poszlismy więc do lekarza lekarz mi wywalił z jadłospisu parę produktów i dał czopki. Oczywiście noc się zbliżyła a moje maleństwo znowu dostało ataku kolki (bo dostaje jej w nocy i całą noc wyje) więc zgodnie z zaleceniem pani doktor użylismy czopka, gówno to dało bo było jeszcze gorzej moje dziecko tak się po tym czopku zablokowało że całą noc nie robiło mi kupy aż do 14:00 nastepnego dnia i oczywiście cały czas płakało. Zdesperowani poszliśmy do innego lekarza i ja już jestem załamana bo się okazało że wolno mi jeść tylko suche kajzerki albo z samą polędwicą, gotowanego kurczaka z marchewka albo ryż z gotowanym jabłkiem.
Przecież to jest jakaś porażka ja to moje dziecko ma się najadać i jakie ja mu daje wartości odżywcze tymi produktami zreszta jak ja mam funkcjonować już mi przeskakują kolana bo mam osłabiony organizm a to dopiero początek karmienia (mała ma dopiero 6 tygodni). Nie wiem jakoś nasze matki jadły prawie wszystko o my żyjemy więc czemu tu taki rygor wprowadzają. Narazie wykupiłam dietę na vitali zobaczymy co mi tu poradzą do jedzenia, zwłaszcza że jem właśnie tylko to co ta lekarka mi powiedziała a moje dziecko dalej wyje i zwija się z bólu już nie mówie o tym że ciągle wisi mi na cycku bo jest głodna :(
kochane mam pytanie jestem na etapie karmienia piersią i wszędzie piszą czego nie wolno jeść ale też jakieś standardy. Mam ogromną prośbę poradzcie mi co mogę jeść wiele z Was już to przeszło więc wie
Moje maleństwo na dziś ma niecałe 2 tygodnie
