Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Miesiąc


Minął miesiąc z kawałkiem a moja waga spadła już poniżej tej co byłam przed ciążą faktycznie karmienie piersią to dobry sposób na odchudzanie. A teraz od stycznia planuje zacząć troszkę brzuszki ćwiczyć oczywiście jak czas mi na to pozwoli a raczej jak moja niunia mi pozwoli :) teraz trzeba znów zmienić paseczek i wagą wyjściową będzie ta co była przed ciążą a mam nadzieje że uda mi się spaść przynajmniej do tej wago co tu zaczynałam czyli do 64kg ale jakby spadła do 60kg było by rewelacyjnie :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.