Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Dzenaaa

27 Dzień za mną przede mną 28.!

Jeszcze 4 dni.! Mamy dziś piękną pogodę

• wolne od praacy  
• Czas na zakupy 
• spotkanie z znajomymi 
• trening zaliczony

Udanego Tygodnia Wam Życz.!

I Nowych wyzwań na nowy piękny słoneczny Miesiąc

26 Dzień za mną.!

Nie umie się doczekać aż zacznie się nowy miesiąc i Nowe WYZWANIE.! 

I do tego 1.04 Mam rocznice z moim dużym Misiem.. niestety na odległość ale 2lata mineły.!

Dzień 25 za mną .!

Jeszcze Tydzień i koniec wyzwania

Dzisiaj czeka mnie sajgon w pracy.. Mamy rocznice otwarcia siłowni w budynku i zapowiada sie niezły ruch... Aaaa taaak mi się nie chce

•  Szkoła zaliczona i trening również.!

Tyle razy co ja zaczynałam to wyzwanie to się w głowie nie mieści jak będzie 31 dzień  dopiero wtedy uwierzę ze tego dokonałam Haha

24 dzień za mną.!

Dzisiaj mój dzień zaczął się tragicznie.! Skończy się pewnie tez... Ale Dzisiejszy pakiet wykonany

Weekend szykuje się zakręcony szkołą i praca... ale  co zrobisz jak nic nie zrobisz eh

Dzień 23 za mna.

Dzisiejszy pakiet wykonany + GYM BREAK Dzisiaj  postanowiłam się uczyć do prawka rozwiązywać zadania żeby się jakoś przygotować Boje się podejść do prawa jazdy ale dzisiejsze czasy pokazują ze życie bez prawa jazdy jest niemożliwe.. Eh

Dzisiaj przyszła mi książka  SZTUKA KOCHANIA .. moja lektura do pracy Ha

Dzień 22 za mną.!

Oj dziewczyny dzisiejszy dzień był trudny dla mnie ale go przeżyłam jakoś.. Nasze sprawy kobiece nie należna do fajnych.. niestety do tego ta pogoda mnie dodatkowo dobija.. odbiera energie i radość z życia.. a jak oglądam pogodę to dodatkowo się załamuję wrrr   Dzisiejszy trening zaliczony.. ale jak mam wolne od pracy to naprawdę takiego lenia mam ze masakra  aż wstyd się przyznać 

Planuje wiosenną zmianę.. jak już ma być Nowa Jaa to na całego.. Od zawsze byłam czarnulką uwielbiałam ten kolor, dobrze się czułam w ciemnych kolorach... ale moje życie się zmieniło a razem z czasem i ja .! Jestem i starsza i bardziej odpowiedzialna (nie mówię, ze wcześniej nie byłam)  Teraz gdy planuje zmianę postanowiłam zaszaleć i zaryzykować i zafarbować się na BLOND.! W Co sama  nie wierze.. Mam nadzieje ze dobrze będzie mi w tym kolorze jakoś mnie odmłodzi będę wyglądała bardziej promiennie niż w ciemnych kolorach czerni czy brązu.. 

O to moja propozycja.

Miód malina.!

21 dzień za mną.!

Dzisiejszy pakiet ćw wykonany.. jestem zadowolona coraz mniej odczuwam dane ćwiczenia.. dobrze, ze jeszcze 10 dni i zmiana będzie... bo co to za ćwiczenie jak się ich nie czuje na tyle by było to satysfakcjonujące Buuu

A poza tym znalazłaaaam piękny DRES.! Niestety NIEOSIĄGALNY

Czyż to nie cudooo.!!!?

Dzień 20 już za mną.!

Jeszcze 11 Dni i koniec wyzwania Moim następnym WYZWANIEM będzie SUKCES brzuch i pośladki z EWĄ To dopiero będzie wycisk.. jak przeglądałam trening złapałam się za głowę ale w końcu wyzwanie to wyzwanie .. CO NIE.? Jakoś dam rade stopniowo, powoli i będzie SUKCES .! Do Końca Kwietnia muszę mieć efekt To tuz tuz .!

Niedziela dzień 19 za mną.!

Jutro do pracy potem 3 dni laby  Dzisiaj zrobiłam trening niedzielny z            GYM BREAK

Zakupiłam ostatnio tabletki na zmniejszenie apetytu apetiBLOCK ponieważ w ostatnim czasie ciągle  chciało mi się jeść i jeść nie wiem czy to możliwe ale może mam źle dobrana dietę..? W każdym razie muszę przyznać ze chyba tabletki działają jestem zadowolona... chociaż to na mnie działa.. Nie to co GUARANA nie wiem może za wcześnie jeszcze na ocenę czy działają czy nie więc mam nadzieje, ze coś się zmieni

Juuutrooo pobudka o 7:30 .! Aaaaaa Praca 10-19

Dam rade.?

Dzień 18 za mną.!

Dzisiaj mamy sobotę.. wolne od pracy.. brzydka pogoda..leniwa sobota... ale pakiet ćwiczeń wykonany

Lece robić placuszki kakaowe Mmmmm Pychootka