Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Pracuję, studiuję, uwielbiam pływać i jeździć konno. Moim celem jest zrzucenie zbędnych kilogramów i wyrzeźbienie sylwetki.

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 708
Komentarzy: 5
Założony: 5 lipca 2015
Ostatni wpis: 12 lipca 2015

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Mrs_Buczer

kobieta, 29 lat, Nottingham

166 cm, 76.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

12 lipca 2015 , Komentarze (4)

Siema

Na początku postanowiłam sobie, że będę pisać regularnie, ale nawet to mi nie wychodzi, po 9-12 godzinach stojącej pracy myślę tylko o tym by się położyć. Odechciewa mi się ćwiczyć, staram się chociaż zrobić parę brzuszków czy przysiadów, byle tylko przyzwyczaić się do codziennych ćwiczeń, wyrobić nawyk. Poćwiczyłam parę dni, dopadło mnie zmęczenie od pracy i znowu przerwałam. Zastanawiam się skąd ludzie biorą motywację i silną wolę. Ja ciągle tego szukam, nie zamierzam się poddawać i będę zaczynać od nowa. 

Trzymajcie się ciepło :)

5 lipca 2015 , Komentarze (1)

Witajcie,
to moja kolejna próba dążenia do celu: fit życie. Mam nadzieję, że tym razem mi się uda. Zawsze brakowało w pewnym momencie motywacji. Patrzę na zdjęcia kobiet, które przeszły metamorfozę. Zmieniły swoje życie o 180 stopni, a ja patrzę na kalendarz i widzę kolejny zmarnowany rok. Patrzę w lustro i wciąż widzę tą samą dziewczynę z jednym marzeniem. 

Małymi kroczkami dążę do celu. Wszystko tak na poważnie zaczęło się półtora miesiąca temu, gdy wyjechałam do Anglii. Nowe miejsce, nowi ludzie, nowa próba zmiany na lepsze. Zaczęłam codziennie spacerować, 3km, 5km, 12km. Z każdym dniem coraz lepiej, chodziłam i zwiedzałam miasto, okolice. Brytyjska pogoda jednak nie sprzyja spacerowiczom. W jednej chwili słoneczko, idealna pogoda by się trochę poruszać, pół godziny później zaczyna padać. Aż się odechciewa ruszyć tyłek z domu.

Od dzisiaj koniec z wymówkami, spinam poślady i biorę się za siebie. Znowu :) tym razem się uda, nie może być inaczej.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.