Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Strasznie nie lubię i nie umiem pisać o sobie :)

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 3943
Komentarzy: 57
Założony: 25 lipca 2014
Ostatni wpis: 15 września 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
kasiaa019

kobieta, 28 lat, Zamość

164 cm, 66.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

26 lipca 2014 , Komentarze (2)

Dzień dobry wszystkim (zakochany) Tego dnia mam wolne od ćwiczeń , bo w weekendy nie ćwiczę . Lecz wydaję mi się że nie wytrzymam będę musiała zrobić jakieś drobne ćwiczenia i na pewno będzie to abs z Mel b :D Inaczej będą targały mną wyrzuty sumienia , cieszę się że jestem już na takim etapie , teraz dzień bez ćwiczeń jest dla mnie dniem straconym. I z tego jestem mega zadowolona bo jeszcze do niedawna nie miałam ochoty ruszać tyłka z przed telewizora czy komputera .

Uciekam na śniadanko :) Miłego dnia kochane (zakochany) 

Mała motywacja , pamiętajcie damy radę !!! ;)

25 lipca 2014 , Komentarze (2)

Z dzisiejszego dnia jestem bardzo zadowolona , ćwiczyłam ponad 50 minut jest mooooc ! 8) Ogólnie energia mnie rozpierała bo widzę że jest mnie już  mniej . jestem z tego powodu bardzo zadowolona i oby tak dalej . Od miesiąca się nie ważyłam , dzisiaj mnie korciło aby to zrobić lecz postanowiłam że jeszcze trochę poczekam :) 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.