Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Schmetterlingg

Zaliczone 50min., rano był mały spadek na wadze, fajnie, bo już od dawna stało w miejscu!!Mąż gdy wrócił z pracy stwierdził, że schudłam hehe tak mi slodzi, żebym się nie poddała. ;)

Pośmigałam fajnie jest hehehe motywacjo TRWAJ!!!Rano 1,5h spacerek z rodzinką więc dzień aktywnie spędzony!

Dziś 50min. Bardzo jestem z siebie zadowolona!znalazłam fajną stronke i na nij ciekawe artykuły i czas miną szybciutko! A ta strona to PoTreningu.pl może macie jakieś ciekawe strony do poczytania, byłabym wdzięczna!!?

Dałam rade przy tej duchocie ufff masakra leje się 

Zaliczone 40min. Ojj lało się po dupce heheheheh

Orbitrek!Zaliczony 40min.,ale dobre i to po takiej przerwie! Dietka hmmm nie wiem nigdy jakoś specjalnie nie dietkuje, ale staram sie nie objadać! Pot się leje uffff

Mam chęć się za siebie zabrać, ale samej bez wsparcia jakoś ciężko, lubie z kimś ćwiczyć, dietować i się motywować wzajemnie?! 87,5kg

No i  zaliczone, super kolejne wypociny za mną! Dzisiaj obliczyłam ile dni mam jeszcze do końca wyzwania i wyszło na to,że 2, zapisuje skrupulatnie w zeszycie każdy dzień wiec nic mi nie umknie! Mąż mnie ostro wspiera jak by nie on to pewnie bym już dawno to skończyła heheheh 

Kolejny trening zaliczony z Mel B+T25Cardio jeszcze dwa dni i koniec wyzwania, muszę coś innego pomyśleć, ale co żeby były efekty!!??

Kolejny dzień zaliczony i T25 cardio też, spodobały mi się te ćwiczenia dają w kość, nasłuchałam się i chyba bedę ćwiczyć! - 3,5 cm w udzie tylko udo zmieżyłam na szybko i jestem zadowolona!! ;)