Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pot się leje!


Dziś 50min. Bardzo jestem z siebie zadowolona!:Dznalazłam fajną stronke i na nij ciekawe artykuły i czas miną szybciutko! A ta strona to PoTreningu.pl może macie jakieś ciekawe strony do poczytania, byłabym wdzięczna!!?:)

  • aluna235

    aluna235

    26 lipca 2015, 18:53

    Secret to ćwiczenia pilates, wszystkie wykonane na macie, ułożone przez Chodakowską.

  • am3ba

    am3ba

    26 lipca 2015, 18:00

    gratuluje cwiczeń! :). Ja dzis bylam z dzieckaimi 3 godziny na placu zabaw i wspinalam się po jakiś zjeżdżalniach (takich na wysokość pierwsego piętra) na góre :D:D. http://qchenne-inspiracje.blogspot.com/ polecam, bardzo lubię:)

    • Schmetterlingg

      Schmetterlingg

      26 lipca 2015, 18:09

      Dzięki ja też byłam na 1,5h spacerku z synkiem i mężem i zaraz biorę się za Orbisia! ;)

  • aluna235

    aluna235

    26 lipca 2015, 09:43

    Super. Po przeczytaniu Twojego wpisu poszłam zrobić Secret.

    • Schmetterlingg

      Schmetterlingg

      26 lipca 2015, 14:17

      Sory, ale co to jest sekret hmmm ;))zapewne jakieś ćwiczenia?

  • Majkkaa4

    Majkkaa4

    25 lipca 2015, 22:25

    40 min ja ;-) brawo

  • 13862178

    13862178

    25 lipca 2015, 20:16

    Brawo :) A ja czytam często http://motywatordietetyczny.pl/ http://www.esylwetka.pl/jak-spalac-kalorie-podczas-snu/ http://www.trener.pl/ Miłego czytanka :)

    • Schmetterlingg

      Schmetterlingg

      26 lipca 2015, 14:16

      O super dzięki za strony, już obczjone!;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.