Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Schmetterlingg

narazie T25 cardio zaliczone, odpoczywam i robie Mel B ale coś mi się nie dobrze zrobiło! :/

Trening zaliczony! ;)

Z 20 min. Temu skończyłam ufff dałam radę, dzisiaj był męczący dzień kupe roboty w domu, ale trening też zaliczyłam! Jestem zadowolona, że się nie poddałam głosom w głowie"nie ćwicz, już dość dzisiaj zrobiłaś" heheheheheh miłej nocki 

Zaliczony kolejny trening ufff miałam lenia dzisiaj zero sił ale dałam jakoś rade!Już kilka osób zauważylo zmiany u mnie w wyglądzie, czyli jakieś efekty są! :))

Zaliczony oj coś mnie leń łapie, ale nie moge sie poddać bo juz są małe efekty!wczoraj odpuściłam Mel, ale Orbisia zachaczyłam 30min więc coś tam się poruszałam!Kilka razy ćwiczyłam już T25 i po tym treningu jestem cała mokra i zziajana i myśle,że on da naj lepsze efekty zobaczymy jak mi chęci pozwolą to będe ćwiczyć! Miłej Nocki!

Zaliczony kolejny dzień z Mael B + T25 cardio-lało sie z dupki hehehhe 

Zaliczony trening, jestem zadowolona widze małe zmiany! ;))))

Wczoraj bylam zła i zawidzina mierząc się po pracy po całym dniu jedzenia! A dzisiaj jestem szczęśliwa,bo na czczo rano są jednak spadki -4 w talii -1,5 w udzie dla mnie to naprawde dużo i na wadze szok już dawno nie widziałam takiej liczby 81,8kg ;)))) pewnie to woda,ale i tak mnie to cieszy!

Ale Mel zaliczona troche mniej ćwiczeń wykonałam dzisiaj, nie miałam sił kompletnie! Miałam dzisiaj chwile zwątpienia, siedząc na macie gadałam sobie pod nosem " za jakie grzech itp." Ajjjjjjjjjjjjjj

Zaliczona Melka i Tiffani boczki i nowy trening Cardio T25 dałam czadu heheh aż się lało tu i tam heheh miłego wieczoru i wekeendu, bo ja niestety pracuję nie mam laby!