© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (6)
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 515 |
| Komentarzy: | 11 |
| Założony: | 25 maja 2014 |
| Ostatni wpis: | 26 maja 2014 |
kobieta, 40 lat, Zgorzelec
166 cm, 101.60 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
Dzień psychicznego przygotowania się do diety, cz.
1
Czyli czyszczenie lodówki z resztek niezdrowego pożywienia (bez przesadyzmu ;) oraz motywowanie się przykładami innych dziewczyn, którym się udało. Jestem zmotywowana! Jestem zdeterminowana! Będę zwycięzcą!
Jutro dostanę plan diety i listę zakupów, to się już w ogóle tak zmotywuję, że ho ho... :)
Jutro dzień pierwszy z Vitalią!
Jak tu się nie uda, to się nie uda już chyba nigdzie.
Czekam na plan diety i treningu, który zakupiłam. Liczę na to, że wydana kasa zmotywuje mnie w końcu do wzięcia się za siebie. Ale czy coś z tego wyjdzie?
