Pamiętnik odchudzania użytkownika:
anja2014

WITAM PO WAKACJACH UDAŁO SIĘ ZGUBIĆ PARĘ KILO  TERAZ JESIEŃ ŁATWO P0RZYTYĆ POSTARAM SIĘ NIE  A WY CO NA TO 

WITAJCIE MOŻE ZNACIE SPOSOBY JAK PRZYSPIESZYĆ METABOLIZM

5 posiłków jem i chudnę

co sądzicie o diecie bananowej czy działa zastanawiam się czy wypróbować

sniadanie to najważniejszy posiłek powinismy go zjeść pół gdz po wstaniu wtedy nasz metabolizm przyśpiesza 

witajcie slyszalycie o diecie genodieta 

Jak się okazuje żeby mieć idealną wagę i figurę powinniśmy tygodniowo nie przekraczać 7000tys kcl  co o tym sądzicie

nasze panie przeciętnie naszą odzież w tym rozmiarze może znacie fajne butiki aby można było kupić coś fajnego i modnego 

dzisiaj nastepny dzień walki z waga pogoda sprzyja ćwiczeniom co myślicie aby ćwiczyć w domu np.ewa chodakowska

co sądzicie o truskawkach i szampanie na miły wieczór